泥黄裤

* L" R# U5 H) g6 }3 O# V银耳莲子百合消暑粥 : U8 ?2 \4 b( y/ Z1 w
材料： HS婴儿营养米粉40克；西瓜翠衣（西瓜皮与瓤中间白色部分）20克；HS瓶装银耳莲子百合半瓶 : {) m% W$ d; F* {
制作方法, Q% l& U1 m! h* x+ I. _! l; _

/ m8 {4 @) y: }0 p- b3 H/ q. P0 [! _第一步：8 s- g* x1 E& [8 k( g" ]% s
将西瓜翠衣用清水洗净，切成细丝；4 ~8 t" u: u* F: U' A: Q& K
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第二步：
9 X5 m; t9 n; {2 `2 @将切成细丝的西瓜翠衣倒入锅中，煮至熟透；
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第三步： * [+ q" I, i3 @  e) v$ f
在调好的HS营养米粉中，加入西瓜翠衣及HS银耳莲子百合半瓶，拌匀即可。
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专家点评
& g' q, }; D; Q; e- Y& B' x0 t1.HS瓶装银耳莲子百合富含蛋白质，粗纤维及维生素；银耳、莲子、百合性均温凉，是传统的补脾润肺食品；
4 C) d/ @$ A, H+ x5 L: h0 k2.HS婴儿营养米粉含有丰富的B族维生素；: Q8 B" U# z2 [, Y$ e
3.西瓜翠衣清热去火，是夏天极佳的消暑食品。 9 y9 _1 S4 }: E6 i. k% [

1 ?4 y" o( I( w- t专家爱心贴士# V  ~; M9 @4 ]+ o/ h5 X
食用瓶装食品应注意以下几个方面：
  z1 \" x: s7 a+ V- a1.购买时应检查瓶顶的安全按钮，如已突起，则不新鲜了；. ?- }! K- k* J0 z5 Y$ [
2.当宝宝一次不能吃完一瓶时，应从瓶中将食物盛出，取食与喂食用勺分开，未吃完的食物切勿倒回瓶中，以免唾液引起食物变质；
' p6 S! G' L" v- q3.瓶中未食用完的部分应放入冰箱冷藏，可存放3天。

豆豆妈

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妈妈爱彤彤

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