亮亮的妈妈

       老公同事的孩子开始添加辅食了，宝宝不怎么配合，今天到家里玩，我正好在家里炖鸡汤，就把亮亮小时候经常吃的一道辅食给他做了，没想到小家伙吃得挺香，她妈妈马上取经，现在放到妈妈网，大家一起分享吧！
      作法：
      1、大米洗净，青菜叶洗净切碎（妈妈要有耐心，必须切得很碎，全部成沫装）待用；2、鸡汤里只放姜，不加其它任何调味料；3、用原汁鸡汤与浸泡好的大米大火同煮20分钟后，放入青菜叶，改用文火熬制5分钟左右，（时间长一些更好，米越烂越好）即可出锅。
特点：软烂鲜美，香气浓郁。
营养成分：鸡肉富含蛋白质、钙和磷脂类以及维生素A、B1、B2、C等，与大米同煮，更利于宝宝的吸收，能促进宝宝的生长发育。
      小贴士：
      1、米洗净后浸泡15分钟再煮，更利于宝宝喂食。
      2、宝宝的辅食，不要添加任何调味品。

小猪猪妈妈

不错，学习了

小妖精她姨

:wanwan08: ~

hyiyi

正为宝宝作辅食发愁哪，学习了！有一个疑问，只用鸡汤，不放鸡肉吗？

意轩妈妈

学习

qiqicool

呵呵，俺女儿一直就这么吃，包括烂面条，只要是蔬菜，碎肉都可以这么做。不是每次都有高汤，白水煮也可以，我女儿都爱吃:wanwan33:

duoduoma403

学习了，谢谢分享！

毛蛋妈妈

我们吃面条和拌汤时加肉汤、碎菜