芸瑄妈咪

把牛肉洗净汆水后，先用压力锅加水压一个小时，放少许姜，% k$ D: |: S* Y- L9 e

- [4 g0 X3 ]. C9 M0 b; }+ |洋葱，土豆，胡萝卜，切块，（我自己多加了黑木耳，鲜香菇）1 q- s1 W, d. M

- t( x2 s( b6 @9 i4 P- ^0 R' v炒锅倒油，倒入所有食材，大火翻炒，加入炖牛肉的汤，没过菜，盖盖0 M4 Q) Z7 }3 _3 `
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中火炖十五分钟，关火加入咖喱块，待化开后，加入剩余的牛肉汤，; @' F! g) z- O# X: D
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盖盖，小火五分钟，即成。( G# |) b: r0 A4 c3 J
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如果汤稀可多炖一会儿，稠的话多加一点水即可。

芸瑄妈咪

瑄子最爱吃

小宝妈咪

我也爱吃！:wanwan59:

莘莘妈

压力锅要压1个小时！太长时间了吧。。。