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醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?最近研究人员发现,8种食物对以上症状具有良好的效果。% r' G8 o# ]" j% s% ^0 S. Z
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1、蜂蜜治酒后头痛" [) ?2 B, k. |( E
9 ^3 c7 u4 v7 @% @: l% q 蜂蜜中含有一种特殊的果糖,5 C1 T5 w$ a/ c" @+ ~4 `. v
可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
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' G& g) u% v- q2 Z3 e5 k2 b! a 2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心6 ?# n% j; m# X: o# d
& ~; O/ w( ^, Q6 C* y 葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。6 d, r$ l2 K2 i. g5 j
/ w) m9 ~$ m( V. E, A c1 ?. { 3、西瓜汁治酒后全身发热6 ]* g- N0 n1 c9 D0 W: D2 s
- M0 g& v" N+ A$ H" T 西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
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5 a8 {$ q i. o6 H 4、柚子消除口中酒气2 h% ^3 Q: `$ z# ]- \( d( D+ ^: ~6 y
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实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。3 w2 O2 G( N$ L* u
: c6 b; z/ f9 p7 i3 H 5、芹菜汁治酒后胃肠不适( ?( j$ {. P( L. D$ k
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这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
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# _3 }, a/ `' M- i4 I7 C 6、酸奶治酒后烦躁
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! E0 A* N8 L9 B# ?* H7 z! \ 酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
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7、香蕉治酒后心悸、胸闷
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酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。
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3 N6 \, k$ j3 P3 \" G 8、橄榄治酒后厌食
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4 j+ F o2 v7 L& Z5 u4 O 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服
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