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汗证是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗"；夜间睡眠出汗，醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗，多与体质虚弱有关 ，治疗宜益气养阴。
3 D% d8 x, z1 A4 j3 A1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白，动则汗出，体虚易感冒，舌淡苔白。治宜 益气敛汗。3 S! ]6 f \3 V( |' M% L
(1)糯米小麦粥：糯米、小麦各等份，煮粥，加红糖适量，每日晨起空腹服。
5 R% ~: C; R, h2 r. s9 u(2)黄芪小麦粥：小麦50克，黄芪20克，红糖适量。加水煮粥，做早点饮用。6 V9 d# z' W5 z1 |: x
(3)黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎1小时。食枣喝汤，每日分2～3次 服。
' A8 y8 A; L: f& G(4)羊肚汤：浮小麦或糯米50克，羊肚1个，红枣5枚。羊肚洗净去污，小麦或糯米用清水洗 净浸透，同红枣装入羊肚中，放大碗里，隔水蒸至肚熟透为止，待凉，用少许油、酱油调味，每日食2次。
4 t0 a# |1 z9 U$ A, l+ d5 d, _(5)核桃莲子山药羹：核桃仁300克，莲子300克，黑豆150克，山药粉150克，分别研压成粉 后均匀混合，加入米粉适量，每次1～2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹，每日2次。+ G9 z4 j; e' M4 z5 d3 Z- Q: X
2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风，易打喷嚏，晨起尤甚，有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温，舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方：/ B* f. Q6 T9 U/ R- q
(1)黄芪牡蛎饮：生牡蛎20克，小麦50克，红枣5枚，黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟，再 加入其他药物，继煎20分钟，去渣，温服。
" y& \ R( k2 @( j& n e(2)枣姜汤：红枣500克，焙干去核，生姜500克，切片，炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末，每日晨起空腹服6～10克，可用开水冲调服。- R( j$ [& Y8 ?9 B
(3)小麦红枣桂圆饮：炒小麦30克，红枣5枚，桂圆10克，水煎20分钟，频服。
7 t0 `4 Q. p; W7 q2 h. j" H4 h(4)红枣大米粥：红枣、大米各适量，共煮为粥，常食。3 i' M e# [( `4 l+ {
3、阴虚出汗
, S* ?$ t, @ z3 C0 a7 Q z表现以盗汗为主，常伴午后潮热，两颧潮红，或手足心热，虚烦难眠，或咽干
3 b2 U$ b$ R" o4 W- X音哑。舌质嫩红，舌苔薄少。治宜敛阴止汗。
5 ^7 U6 n8 ?' h j# j(1)百合蜂蜜饮：百合(鲜者为好)100克，蜂蜜100克，隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙，开水冲服。或百合煮稀饭，吃时加蜂蜜。
4 |/ e- ^) l, G* ~" V+ m0 J(2)泥鳅汤：泥鳅150～200克，以热水洗去鱼身黏液，剖腹去内脏，用适量油煎至黄焦色，
0 W4 O- h& C: ?) d0 ?/ v加水适量，文火煮至汤浓，加适量盐，饮汤。, {0 s V! |8 J1 |! Y# f$ i# A
(3)山萸肉百合煎：山萸肉、百合各30克，浓煎，加冰糖适量，频服。3 t* E" ?, m8 Y+ f! a7 t( ]7 @
(4)桑椹乌梅饮：桑椹、乌梅各10克，水煎10分钟，入冰糖适量，每日2～3次分服。) }/ ?9 l& P/ m$ [6 o; N* ?
(5)黑麦煎：黑豆、浮小麦各30克，水煎，加适量冰糖，每日分2～3次服。
( h7 X D$ w3 C(6)萝卜腰花：猪腰1个，去臊腺后切成腰花，加胡萝卜50克炒熟。每周吃1～2次。
( u* \/ `$ \) P: g, O(7)复方浮小麦饮：糯稻根50克，浮小麦50克，麦冬12克，地骨皮9克，加水2碗，共煎至1碗
9 v. h3 }* |6 ^ W，去渣，加红糖适量，每日分2～3次服。
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发表于 2008-6-29 14:56
