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楼主
发表于 2008-8-23 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
材料:草鱼中段1片(约300克)% _: J" w9 S7 v( w# ~
青蒜1根,葱2根,姜2片( R* t3 [$ |" A) S- t
调味料:酒:1大匙
- G+ w4 t8 u9 t" q% l上等酱油:3大匙
. f. _6 d9 c& N! U盐:1/4茶匙/ E; M8 g. _0 B( N
白砂糖:半大匙* ]$ {8 m0 J* U
米醋:半大匙
4 Z) ~$ F7 T* W5 ?. A1 Y8 I' D7 U胡椒粉:少许6 m! C+ @* y1 w7 T1 i' b* K4 ~
清水:半杯
0 \# H0 L; P, x% V. _芡法:半大匙
7 c1 J8 F  q. \4 W蒜丝鱼块制法:
* B" L! {/ L" r$ b- x2 o1、鱼中段洗净,在肉层较薄处切刀口,油2大匙烧热,先葱,姜,焦黄时捞除,放入鱼块两面略剪,即加入所有调味料(除芡法外)烧开,青蒜切丝。
! A& z( I2 \3 M8 L9 `/ J! R  L2、改小火烧8分钟,待熟透入味,撒入蒜丝,色芡即可盛出.

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蒜丝鱼块(炒菜)
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