- 阅读权限
- 20
- 精华
- 3
- 注册时间
- 2008-8-22
- 帖子
- 61
- 积分
- 626
- 经验值
- 536
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2006-11-16
- 地区:
- 碑林区
- 街道:
- 碑林区
|
配料:泥鳅、洋葱、青椒
% l4 B* J' P8 K$ b% c$ D
' ]9 b2 W* f/ w6 _. C/ j' _! Q调料:盐、糖、鸡精、葱、姜、蒜、陈皮(嘿嘿,这可是我去年吃橘子后的囤货)、花椒、十三香、香叶、料酒、豆瓣酱- |; \1 J. m' R9 R7 V5 r
% P5 [ y) ~8 E' \) R y, w3 w* c" }, q: p
阿弥陀佛,这是我第一次收拾鱼,别小看这1斤半的小东西,收拾起来还是很劳神的,需要开膛破肚清洗干净!足足花了我将近四五十分钟,嘿嘿,不过这些家伙很肥,肚子里面还有鱼子!这东西比较腥,所以我在做之前用料酒将它浸了十来分钟6 V9 L- e, n6 H/ T9 C/ i& y5 m' k
& w6 Z/ i( k- x6 ]- ]码好食材(晚上照得,灯在头顶有阴影,所以只有侧着照了).....右下角的小碗里是鱼子,胆固醇比较高,好在我吃素多一些(不怕不怕啦!)选得陈皮一方面提香一方面却异味: w* V5 W2 G' ?$ {- V1 l/ z$ y
8 s! e* q" F3 E. D* b) [. E! f5 j
葱、姜、蒜、花椒、香叶中小火爆香,我一看到这鲜艳的颜色胃口就来了(注意油要多一些)# K& ] ^" o: P& J4 o; [
6 M2 P+ r* Q5 \! X放入豆瓣酱继续中火煸炒; e* G+ {1 k* X! u
- |: j- [. u' K
开大火,倒入泥鳅炒至其变色后,再加入料酒炒1分钟,+开水(注意刚刚没过鱼就可以了,这东西不禁煮),放陈皮、糖、十三香、鸡精、鱼子,大火,汤汁翻滚后转中小火,盖上锅盖,焖煮七八分钟,注意途中用锅铲翻动的时候要轻,用力大了泥鳅就断了....3 Y0 \( x9 T: t% r1 K; ]5 K
$ ]4 \& F3 G8 r. \
感觉差不多快熟时加入洋葱、青椒轻翻,开大火收汁!
; @0 h8 n+ w o2 M7 {' ]5 b$ }5 O, \% _
出锅啦,注意如果汤汁过多的话可以先收汁一部分汤汁后把鱼盛出,再收汁,否则容易造成汤汁收的差不多,但鱼被煮烂没型了 u0 u9 _: [( |, M5 o! O( _
|
|