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●奶香土豆泥
% W5 s6 a* W: F6 }1、蒸土豆,把土豆压碎成泥,混合牛奶(可使用土豆粉); a. W- [6 K9 M& S/ q2 w
2、用模具摆造型,一层土豆泥、一层焯好的芦笋、一层虾5 w/ i! o! D- W4 j' P/ E
3、做汁,酸奶混合小香葱,挤些柠檬汁
+ B& g2 [5 H$ }$ e3 D4、先将汁倒些在盘子上,再将土豆泥倒扣在上面' z* a& I$ J2 t7 c8 n
5、最后放两只虾摆造型。$ f, q; ?' k$ F: U- A$ V: f
6 F" a3 c0 c% V5 u2 p★牛奶秘籍
3 M) V# G( ^3 V$ W在土豆泥里加入牛奶,让土豆充满奶香,而且很多小孩子不喝牛奶,年轻的用这种方式做给小孩子吃,孩子都很喜欢奶香味的零食。这款牛奶分子小,更容易吸收,补充钙质,小孩子吃非常好。
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