anson8042

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5 @5 ?! c: q4 O! o5 Y3 J! _又到了夏天，好多海鲜上市啦~/ W. p: ?2 I0 _+ h; f
琪琪妈很喜欢各种海鲜，不过作为一个孕妈妈，不能随意到外面饭馆去吃，怕外面的海鲜洗的不干净，或者没做熟，吃了会对身体不好。
% w: j  }# O  C  `  o3 L8 y自己动手，丰衣足食。自己在家做道简单的蒜蓉粉丝蒸扇贝解解馋吧~~0 L+ u, @; w9 T
老规矩，先来个成品图给大家看哈
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anson8042

首先，我们来清洗扇贝。自己吃嘛，当然要干干净净的咯~
) Z: h) A5 K( r4 Z/ x/ F' W7 X- h" C顺便说一下，大家挑选的时候尽量选择扇贝壳扣的比较紧的，如果壳子是打开的，松松的，很可能是早早就死掉的不新鲜的哦~~0 X3 ~: }. N- g( m
刚买回来的扇贝，壳子外面都脏乎乎的哈。可以先用小刷子刷一下，冲洗干净，以免到时候脏东西进入到肉里面。
6 g. J0 [; j, C1 l- ]/ C然后用刀，最好是西餐刀或者小刀伸进贝壳，贴着贝壳的一面轻轻旋转，把瑶柱那部分切开，这样肉就都弄下来啦。
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刚打开的扇贝里面比较脏，有很多黑绿色的东西，那就是我们要清洗掉的。先把这些脏东西挤出来，拿到水龙头下冲洗干净。
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xiansbzc

真漂亮。。。。。。

筱笑翛

我的最爱之一啊

anson8042

把所有的贝肉里的脏东西都冲洗一遍，这时候还不一定是很干净哦。
( V/ f6 ]' z7 Y9 x3 A7 m我们再把所有的贝肉取出，放在碗里，用盐水泡几分钟，顺着一个方向轻轻的稍微搅一下，然后冲洗。: e8 S* c7 r+ a" y2 l) Z
然后再取一点点生粉，轻轻揉搓贝肉，再用水冲洗干净。
# F5 p) A# {6 n/ w: v! ~+ c1 ]这样，贝肉里的脏东西就完全被清洗干净，不用担心会有什么小渣滓小沙子之类的东西啦~9 ?) m7 W6 Z8 m7 T% g6 r

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anson8042

回复 xiansbzc 的帖子) Q: K& _0 r' u# |5 v7 l
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吼吼，你真速度呀。我还没写完呢

anson8042

回复 筱笑翛 的帖子
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我也爱

anson8042

好啦，下面我们开始做准备工作。' z8 |: k- \: l9 \% ~
我们需要用到的材料和调料有：粉丝，大蒜，盐，鸡精，料酒，蒸鱼豉油（没有的话，生抽也行），鲜辣椒（或者湖南剁椒）5 ^: ~& V7 f7 W: h, x
1.先用热水把粉丝泡在碗里。这个大概需要10分钟左右。一边泡着粉丝，我们一边准备其他材料。2 e; {: ?6 q4 A# p3 r) [" h+ i
2.把洗干净的贝肉倒掉水分放在一只碗里，用一点点料酒，蒸鱼豉油（或生抽）稍微腌制一下。如果喜欢贝肉本身新鲜味道的人，也可以不用腌制。不过西安现在卖的基本都是冰鲜的扇贝，没那么新鲜啦，还是腌过后的味道好一些。4 a  y8 \. }/ e7 e/ m* l$ V3 L$ e
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anson8042

3.把大蒜捣成蒜泥。如果没有工具的话，就用刀切成碎末吧，越碎越好哦~3 u1 }5 U9 [5 }2 H+ Y, `
4.蒜蓉里少加一点盐和鸡精，稍微调下味，然后锅里倒油，中火，把蒜蓉炒一下。火不要太大，以免糊掉。等炒到蒜香味出来，蒜蓉变的金黄，就可以啦。, i" {7 v: [* q% g( T

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anson8042

准备工作就绪，下面，就准备开始摆盘，然后蒸啦~~% ~) c% K3 Z. |% F4 p# i8 w
先在洗好的贝壳上铺上泡好的粉丝，可以把刚才腌过贝肉的调料汁浇在粉丝上，这样粉丝会更有味道哦~7 |! W( [  I$ c( `  Q  M
然后把贝肉放上去，现在的贝肉很肥哦，看上去真有食欲。2 c6 o& g9 |5 o, M
最后把炒好的蒜蓉铺在最上面就可以啦~
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有的地方做的是把贝肉放在最下面，然后上面铺粉丝，再铺蒜蓉。这都是可以的。口味上来说没什么差别，大家可以根据自己喜好哈~
( i2 S+ w$ G2 j# ]琪琪妈喜欢吃辣，所以还做了辣味的。其实就是把鲜辣椒剁碎，或者直接用湖南的剁椒，加在最上面就可以了。个人觉得剁椒味道更好一些，鲜辣椒的辣味太冲啦~~提醒大家哈，夏天还是少吃点辣的，以免上火
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anson8042

好啦，所有的扇贝都处理完啦~~
: j8 \4 p: c/ U' v* B上笼屉，开蒸~~~4 _; d( T! }* f1 ?$ e9 v
一层装不下，琪琪妈弄了两层，嘿嘿。自家买的扇贝大，比外面吃的过瘾多啦~8 J, ~* z2 w1 O& T3 G3 O" Y4 \

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anson8042

因为一锅蒸了两屉，而且现在特殊时期，为了干净起见，蒸了10分钟。这时的口感还是比较好的。
7 j3 y' a9 w# A, r; F- O如果你买的扇贝是非常新鲜，而且又喜欢比较嫩的口感，可以少蒸一会，5分钟左右就差不多了。+ K& j8 _$ K* e' J6 K
嘿嘿，你也来一口？3 K( s& m+ N& x* d6 X: I

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honeytrry

真棒，收藏了，我最爱吃这个了，以后做给娃吃！

anson8042

回复 honeytrry 的帖子. o; N% y& q2 @# ^& |+ y* _4 k

; Y! L: N1 p9 r6 M3 t- g: n. E恩啊，自己做的干净放心

moloveyo

看着就好吃！

anson8042

回复 moloveyo 的帖子  D2 l1 I' u8 S

$ T$ M1 l) V+ g/ ?$ U- l; {0 W8 g: P很简单的，你也试试看

moloveyo

嗯嗯，好的，扇贝在哪里买能好些呢？

anson8042

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* |# k0 v' X' V/ R* q) t0 |回复 moloveyo 的帖子
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' C$ C' Q( \- y  d& v# Y我在炭市街买的。你看你附近哪有卖水产的。如果是新鲜的活着的扇贝，你拍一下它会慢慢把壳合起来。不过我前几天去看，咱们这边卖的基本都是冰鲜的。里面的黄，红色的是母扇贝，黄的是公的。冰鲜的你做的时候，最好时间久一些，虽然口感差了，但是能卫生一些。

moloveyo

嗯嗯，多谢多谢！对了，做这个公母没什么区别吧？

anson8042

回复 moloveyo 的帖子
3 J* N" g; n& Q1 Z2 z4 V) Q0 L5 W; d8 s3 T! m9 f, R
没啥区别。呵呵。挑新鲜的就行啦