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楼主
发表于 2012-7-2 10:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 豆豆VS暖暖 于 2012-7-8 12:00 编辑

身高164
体重67KG(早晨起床后上完厕所)
05年从学校毕业后就没有瘦过
可能是因为上班老是坐着,平时没时间锻炼
现阶段的目标体重是120斤
虽然它离瘦还很远
但能够减到这份量我已经很高兴啦
一期目标--二期目标--三期目标
向前,快乐出发





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豆豆VS暖暖  谢谢亲 前几天出去逛 感觉自己走路跟个企鹅似的  发表于 2012-7-2 10:20
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从昨天开始吃黑豆了
不知道能不能加调料
从昨天中午开始吃
晚上的时候已经有点开始反胃了

为了瘦,咱忍了

实在吃不下去了就着辣椒酱吃

今天只吃了3.4颗

我宁愿喝水


糖小妞儿滴姑姑

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坚持才是王道   加油啦

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黑豆难吃死了!我也试过,只能坚持一天!打成糊糊还好对付点!
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已经被我给煮熟了
从明天开始吃糊糊的吧

谢谢亲啦

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一期目标105
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唉,好羡慕你啊
不过每个人的目标不一样
一起加油吧
无所谓

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加油!一路同行,坚持下去!

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想增肥跟想减肥的人,心情是不是都一样呢

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坚持呀,就是要管住嘴,我也差不多从这个体重减下来,但是到了55公斤感觉怎么也减不下去了
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呵呵、亲
你用的是什么办法

交流下
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听取了亲的建议
今天又开始将黑豆打成桨

看着那满满的一锅

把它当水喝了

还有
煮好的黑豆桨怎么那么多沫子
要清掉吗


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加油!一起减肥!

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为什么要吃黑豆呢

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