西安凯米宝贝

淮山药粥有健脾的功效，适宜于小儿慢性腹泻者食用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。; X9 L2 d' y+ j+ a! H$ R
    原料：大米50克、淮山药细粉20克2 @. o: g- }) W/ V0 z
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    制作方法：; v6 a% [( J( i4 W( C/ n3 B9 m
    1、大米洗净，浸泡30分钟备用。6 n4 f/ l, ?3 {4 A! l3 L- M

  o( [3 Y. E! ]7 l    2、锅内加入适量清水、烧开，加入大米烧开，再加入淮山药细粉，一起煮成粥即可。
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# r: {3 D! D8 s* Z/ Q& [& A    温馨提示：
  z5 W: n: {* v( v! Z* z    1、 此粥有健脾的功效，适宜于小儿慢性腹泻者食用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。
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9 {+ H0 \7 |% Q* q7 ], z    2、 新鲜山药切开始会有很多粘液，不容易切，用清水加少许醋清洗，课减少粘液。
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