陈坏坏

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. z3 {6 S2 y, O1 o4 ^4 H$ @         这段时间，到处都在谈论H7N9，鸡不能吃，鸽子不能吃，鹌鹑不能吃，，，大家都被普及了一把医学常识。
* L( H9 j, a0 q- A+ Y         昨天在电视新闻中看到，这几天养鸡场原本正是销售旺季，现今一个月一只鸡也卖不出去，鸡蛋也经历了涨跌风波。照此下去，要难以经营了。' K4 u0 z) E- R
          还有个同事感冒，拒绝外出，说怕症状加深，去医院就更怕。。。大家都是谈禽流感色变啊
% d' S6 X7 d$ A* ?$ `        但是，这些禽类如果我们不吃，家里暂时是不会上桌了。鸡蛋么，煮熟，应该没有问题。因为听说流感病毒对低温不敏感，但对高温、紫外线、各种消毒剂很是敏感。: f" U; \. b+ X% t! N" t7 @
         所以，大家都在抱怨，最近家里吃得太素！有什么办法，尽量安全些，吃些素，权当减肥，翻翻花样，让餐桌出彩些吧。
% x- w0 l! {! _% O) V, E豆腐是我这几年的大爱，加些其他调料一起烧，一个菜就能够打翻掉这个挑食的小子。我么，挺喜欢吃嫩豆腐的，可是无奈，只会炒豆腐        最近，在网上学了一道叫“鸡鸡刨豆腐”感觉做起来挺简单的，呵呵，那我就先学习一下把一块老豆腐在热油锅里用筷子戳碎，略炒一下，打入一个鸡蛋，再炒，加大量葱花。”我当时就觉得可行，简单易操作。
9 w8 S% {  g) e! b$ ~: j        先出一个美图：
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        那就看看我做的美味吧，按照程序来吧
: n2 h% T9 ^, P, k. x- l7 Y! v% b1 \        原料：豆腐一块  鸡蛋2-3个  葱3根  盐 辣酱 胡椒粉 还有黄酒
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3 K; a8 n/ V1 I2 }# Z        制作过程：1、在鸡蛋里面加入少许盐和黄酒，用打蛋器打散；
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                          2、把豆腐切成小块，葱切成小葱花；
; c8 R4 J! `/ n                          3、把油烧热，把小葱花扔进去，翻炒一会，放入豆腐碎块；, [  L2 y) d5 Z# ~
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                         4、把鸡蛋放入与豆腐搅拌；6 s' e; y8 U7 S! D$ e
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                         5、放入胡椒粉，盐 ，辣酱；3 x/ K8 G) B0 V, X' W1 L& C
                        
7 h# v2 C6 w  E2 @                           6、盛到盘里即可。# S; Z; j- R. |% m) n

我爱小月

这个做起来还是简单，就是不知道鸡蛋敢不敢 吃

亦笑了之

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lcjsun

学习

孜函妈妈

这个还是很简答，挺好做的。

heremail

鸡真可怜，健康的时候被宰，不健康的时候被杀。。。。

limparfait

不错不错，改天试试

妈妈的晨兔

先帮顶，我看一下的~