小龙女不女

" m3 {; Y; v' K, u! \
" X# Q" z6 F9 S; M5 W7 U" B/ w
没事闲着干嘛？参加美食活动：http://www.xamama.net/thread-829962-1-1.html
- n. w/ W' I4 D6 _3 G- G
+ f3 t; u' D" x　　最近喜欢上了做饭，既然有活动当然少不了我要插一手啦！/ ?6 P; g' I% H

' D' K/ }. w, a1 g  o- b　　很巧的是，婆婆昨天买的毛豆回来，今天就可以参加活动，嘻嘻～以下做法是婆婆教的，各位看官，做的不好请轻拍哦～# ~$ i* j* m& |" d& e

: @% v# p% V/ w1 B毛豆炒肉丁
6 j2 L7 ^! |% d% a　　俺家婆婆说啦这道小菜可以根据个人口味随意变化，例如用牛肉或者鸡肉代替猪肉，也可以将榨菜换成雪菜。/ l! p( c7 R9 R
" k1 k- z" q8 U/ C: J
先上完结图镇楼5 ?4 M: d! T2 |
, G6 E9 |; }) F# f3 H% K4 H

& Z- \8 ^5 R9 u# G
+ S. U6 e; I* I/ i& N
! E( J; f' k8 S6 ~* V0 m" i( p2 P, W3 F0 b& Y

小龙女的作品系列：

+ l& Q- T. `/ m- x) u  ]

【小白进厨房】羊肉泡馍最佳伴侣，糖蒜是这样炼成的之一 盐腌
% f* V5 [$ q9 @3 }  ?2 b: mhttp://www.xamama.net/thread-828051-1-1.html

  |# R  \0 E5 L9 z& g6 s

【夏日甜品】【小白进厨房】紫薯冰激凌 低脂又美味的渡夏精品
/ C# _# S0 v: }+ a) w1 `http://www.xamama.net/thread-826302-1-1.html

" l, q% l' `( c7 c

【小白进厨房】超级简单的香草冰激凌
) ?* w7 k5 X/ j6 B9 P+ Ohttp://www.xamama.net/thread-824286-1-1.html

9 ^- @2 O2 e# U; A7 C2 ~' s

【小白做烘培】学习破产姐妹の巧克力麦芬
* T3 t9 P& a# Ahttp://www.xamama.net/thread-822770-1-1.html

0 P, C5 u6 F; `! t1 j

【小白进厨房】首战老婆饼竟然成功了，看来本宫还是有天赋的  R* G3 U8 P1 h+ E6 d
http://www.xamama.net/thread-828616-1-1.html

7 c+ E3 `; q; n" G7 O

【美食练练看】【小白进厨房】美味营养防贫血之毛豆炒肉丁

http://www.xamama.net/thread-830229-1-1.html

亦笑了之

没发完？

小龙女不女

亦笑了之 发表于 2013-7-4 12:56 9 U1 ^: @5 I' T+ r
没发完？

" Y  _! S. G6 W" d刚有点事去处理，现在接着发
6 y& P/ E8 J. O9 R( a
/ j1 N" m4 [$ F: U& ?毛豆炒肉丁
2 A/ R- Y1 {  Q; ~! X原料：
0 D5 h3 n/ D0 G1 w( C; ]; O3 {3 Q毛豆、猪里脊、榨菜、豆腐干、料酒、淀粉、盐、鸡精。
9 J$ l! u0 i) [8 L$ H9 p  U9 N
2 ?0 J0 p4 z& O第一步：把猪里脊切成小丁，加入料酒和水淀粉充分抓匀；
0 O& \3 i5 n4 e) q5 c" W5 k) A
8 W. g8 p& I$ `  S9 {& Y/ a
5 k) T; w* G6 r2 i" o6 R第二步：把豆腐干切丁；
2 f. x& a; ~* a5 d1 I! j4 F+ p$ A' z# Y3 ?) G3 V- ^! H

小龙女不女

第三步：榨菜用水冲干洗后切成稍大的颗粒；
$ I% ~* d( p: a1 m1 g- X3 W4 I; W+ I  z1 m! F: {5 E& b
/ c! I$ m8 O* X( F9 @5 I
第四步：肉丁滑炒变色，盛出备用；
, m: J! p" M% o) ?: [6 k; O5 c% g4 A% y: ~) O+ B

小龙女不女

第五步：肉丁盛出来后，下入拨好的毛豆，把它炒的断生
3 O$ w% @  t6 l9 P/ F& \" N( l- ^+ O) n) B( j% V

% _5 \; [% _9 ]" n- _; {; ?  y, W) @第六步：青毛豆断生后下入豆腐干和肉丁，少量的盐和鸡精调味，因为榨菜本身是咸的，所以盐要少放些；6 [4 X1 C! L; ?3 U: t% U" [& L9 z

9 Y6 U; ?, f7 v! c

小龙女不女

第七步：最后下入切好的榨菜，炒均匀就可以了。
% x6 E3 P2 K) f1 {$ }
' A6 _' R: g# ?4 H2 ~
# {! i- v) J% Z; e+ [  H- h
7 B# e  j/ Z/ P2 d% `9 B, \怎么样，做法都很简单吧？动手试试看，同一种食材，也能变出不同好味 ！3 f& h9 [7 O. U/ S
谢谢观看。ＥＮＤ．．．1 d6 y; S( |$ [0 M5 S$ s- K

亦笑了之

看着就是那么下饭

李米豆豆

不错

小乖宝露露妈

看起来感觉宝宝应该挺爱吃的！

小龙女不女

看起来感觉宝宝应该挺爱吃的！

最近毛豆下来了，可以给宝宝做做看

zixuan850

嗯，回头试试。

weijiaren

这个真不错
  V# W$ T7 T& P/ C: N

小米2009

真不错啊
* {+ O8 i4 e. K% [6 b" `& ~

蓝色小裙

楼主的图片怎么拍这么好？

涵仔2011

不错，学习了

丫丫妈

看着都有食欲

以轩宝宝妈妈

这个菜大人孩子吃都不错

天天爱的宝贝

这个创意不错！

岄岄妈

学习