回到病房,我问大夫我可以回家吃饭不,大夫平静得看着我,你就快生了,24日不生就打催产,时间也差不多了,医院也收了你,不许回家,我和老公回到病房,这可是我28年人生经历中除了出生外第一次住院,护士让我吸氧,我说是不是塞嘴里吸,护士说放鼻子呼吸,我狂晕.我居然打算用嘴吸来着. （爆笑）
爹妈送来晚饭,我美美吃了一餐,他们9点回家,我给闺蜜打电话,告诉她医院收了我了,但是没有宫缩,暂时生不了,就不用来看我了,接了某同学的电话说打算来我家找我聊天,我说不行了,明天来医院聊吧,我吃了点什么,忘了,和老公看看电视,他留下来陪我.
我去洗澡时肚子有点疼，还不严重,只是大腿跟开始疼,很奇怪,或者是两处一起藤,我可能没有分辨,但肯定腿是疼的. 我躺在床上,一边揉着腿,一边看电视,一边聊天,一边计时,腿疼的感觉是神经疼,像补虫牙,神经抽得疼,此时10分钟藤一次,11点了,老公迷迷糊糊,想睡觉,我却因为腿疼无法入眠,看了什么讲堂,又看了韩城攻略,到了12点半,我把老公叫醒告诉他我5分钟腿疼一次,期间我用了拉马泽呼吸法,结果证明效果非常好,宫缩的疼痛完全可以忍耐.推荐大家学习,一开始呼吸还浅浅的,后来不由自主地呼吸就加重了,像是在用力吸氧.
叫来了值班护士,已经是1点了,检查过后,我被告知已经开3指了,她问我能否走到产房,我告诉她我腿疼,她还笑笑,很温柔,让推来了轮椅,因此我对她印象很好,到了产房,老公不能立刻陪我进去,我拎着巧克力,卫生纸等一大包东西. 本来想换个睡裙，结果也疼忘了。
当我进了待产室看到诺大的房间里只有我和另外一个女孩,还距离很远,我立刻央求护士留下来陪我说说话,让我适应环境,护士和我说了10分钟话就走了,人家还要继续值班,我的床正对者产房,看到一个女孩正在生,没有听见撕心裂肺的哭喊,我便平静了一下,继续我的拉玛泽呼吸,只是已经进入了第二个阶段,宫缩间隔缩短,我的呼吸也缩短. 正无助间,陆续进来了3个女孩,我顿时来了精神,我和临床的女孩在我肚子不疼的时候聊天,她疼的时候没有叫喊,我很佩服,我还是小小哼哼了一下的,后来得知她刚开1指.不知道我们聊了多久,护士给我拉来一个罐子,就是笑气了,有了笑气,我就无法按照拉马泽呼吸法呼吸了,呼吸短而急促,仿佛捞了根救命稻草,后来回忆起来我觉得有点像人毒瘾犯,一时一刻也离不开笑气了,如果能坚持,拉马泽还是更好一些.
我想起我还带了巧克力,勉强撕开袋子,咬了一口,明显没有在吃一块的欲望,这时候护士来叫我,让我换地方,我也不知道要干嘛就和她走了,到了一个普通病床前,我想大概是等下就上那个斜坡产床,来了各个年女士,她告诉我就在这病床生,让我宫缩时候抱腿用力,我又郁闷了一次.但是真的可以用力生的时候，肚子反而不怎么疼，要坚持到最后用力啊，这个之前也可以练习。这时老公进来了,时间是不到4点,正努力间大夫告诉我头出来了,肩膀卡住了,再使劲,然后我家小米就出来了,没有感到肚子一下子空了,听到小米的哭声,老公问我要不要看,我之前准备了1000遍的问候小米的话却想不起来,我对老公摆摆手,告诉他我现在不想看.时间是4点10分,整个过程7小时多,生产的过程20分钟左右.
总结来说，顺产很顺利，恢复很快，6个月我已经恢复到产前体重，甚至略低，用了拉马则呼吸法，就象它介绍时所说，可以缩短一半产程，我从产前3个月左右就有意无意的练习。效果很好，推荐，我申请了无痛，助产士告诉我没有，说取消了，不过看到还是有mm用到它了。
[ 本帖最后由 vota 于 2009-4-23 23:44 编辑 ]
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发表于 2009-4-23 23:16
