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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………& N$ @) f$ ^6 R- c
0 [9 X( L' @1 [今天的晚餐
* z5 M! W+ H" I& J$ p, h2 D3 n. F" x) w( h, I6 D
用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精
* ^, U6 O9 D8 M' R做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。
; Q6 V J' m2 r$ g+ T( I0 S 2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。9 o9 V: E+ e# J) I+ B
3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。5 k6 t% J" ]$ G T, G
4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。
6 a2 r+ a" c, U& e0 s* O6 K E: a {9 @( @4 ]& c
用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面
5 A4 Z0 `. C, c1 v做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,* Q, s2 Q( G; j X8 {4 ]; f
2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。
! B2 B8 W5 Q: I5 U. U5 x4 b 3、最后放醋,拌匀就OK了。
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j5 p0 L2 x8 s# V6 F& W用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒
D) G: L# u; ^5 O做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。
( R& j" k- q4 S- X+ Y; R: z 2、花生米炸熟。$ G- d* C9 G* c( |) O6 r6 n/ ]
3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。
, }2 K- w: p+ U4 s" s 4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。+ D w9 Y* E7 j# G! `# c/ Z2 X
5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。
4 S5 b' M( H3 |. h- e, R& p 6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)5 I! h5 t% F# [, O& w6 G
1 Z. Y" _8 a; c5 K0 B用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐
6 @3 y8 S6 t1 K7 n# W2 A做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。" i" C5 y" c, l( v6 I* }) [
2、待菜快熟时放醋、鸡精。
0 B) L' S! w9 b- U( G. h' d 3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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