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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………9 m3 U$ C( c: ~) D' O: }$ z
' _( b- ?$ g! r+ d! u今天的晚餐
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* {8 p% Z& i0 E6 z用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精
5 F* \6 e( }! l做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。# s _( |- T# h1 {, z
2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。1 j0 A( ^- _8 c+ e
3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。& k: o. h- ], P7 I9 ]4 T
4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。$ Q. y- Z2 W) m( Q5 }/ I
0 K6 F) }1 V$ ~0 p' T# n用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面7 l/ y. {* P1 e! n$ k* G
做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,
4 y7 n6 a z" u 2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。
7 Z' _' ?6 O u r% X; R 3、最后放醋,拌匀就OK了。
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用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒 Q- p0 \- L3 @# e4 E" M, w% \5 Y
做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。4 ^5 |) N% E3 E
2、花生米炸熟。
% I; u/ z1 ^/ t$ v( ?! b- I 3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。
+ {2 u: ]# J2 Y) V) d6 R' F8 ?1 o 4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。
. G; T0 X: Z) o 5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。
( P1 G; q2 e p& |( u: i 6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)
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) Y) W0 [( ^" h! v+ m4 \) U用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐" P0 T d& x4 }6 Z- B: m1 B6 i
做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。
" l0 w# S2 m' \) W7 f 2、待菜快熟时放醋、鸡精。
. B' Z) S! c$ ~+ U3 H! o 3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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