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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………% z# L0 M$ {1 H- R, x! J: B \2 t
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今天的晚餐% H9 D, J7 c+ n- g# n1 r5 N* E, G
9 Y) k& X T( P. @# l用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精" u1 Q) I5 w, e- \
做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。
" I$ C8 h# I: W4 T 2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。
5 P2 p- `) t- S, m2 B, o( {# p 3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。
0 u% ?% F2 c- L U! a6 l2 n& ~ 4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。
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G/ E+ U% B" l# V用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面) Z Y. i( Y8 [/ r( h) R% }
做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,. E& G1 B( z/ W: Q
2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。
& X, G/ A1 E1 c+ I; O0 f( z 3、最后放醋,拌匀就OK了。
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用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒, S% L7 T. {" X6 h) f
做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。, t! K5 K' ~' c
2、花生米炸熟。2 f& l) x) v9 b g& ?% b
3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。
, {# u" f( P0 ?1 D' H4 J 4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。
/ }' P3 i& X7 j4 H G 5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。# o1 K+ u3 k6 b! {! k5 w) p1 \
6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)
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用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐1 G2 q+ W7 _5 _& O2 m" y
做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。: x. z$ r( t" v3 u
2、待菜快熟时放醋、鸡精。4 |) C) F5 Q4 \1 {# n% U9 A
3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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