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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………8 ]- S4 D% {7 l _3 v
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今天的晚餐
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用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精
+ T# E5 P0 G8 d _" l7 u做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。; }9 t% D1 |! ~& ~
2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。! A; j2 `- Y+ q& t `2 j. e- B
3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。
! a! c1 | ~% ]- V 4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。
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' i% l8 \' I3 E6 B' B用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面' R, Q1 P9 P I8 x5 |, l" k2 N# v
做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,
$ ], Y% F( b3 w& V 2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。! w2 Z4 _0 C/ B* \8 _
3、最后放醋,拌匀就OK了。
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( M9 N1 U9 D9 g, K# l用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒' |# W. s! W! H' w d
做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。- L& B7 U d7 K2 E6 y8 Y! o
2、花生米炸熟。2 _& q$ q5 g# b, Z' L: D
3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。7 m' }5 k' K. H% {
4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。1 V& n8 O/ U3 u8 W' E
5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。
( h7 Z: m0 B2 T9 d 6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)
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用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐
* Y, U; Z. M# x8 _. f2 B6 \: ?做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。6 n9 ]" [$ {: b/ u8 R+ M# x' F
2、待菜快熟时放醋、鸡精。
6 J4 W; d6 H* } 3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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