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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………
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8 h. e, K7 Z M今天的晚餐
3 d( A/ q3 _3 `' [* C# A
, V7 A3 Q! m) B, y6 a! J& d用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精
/ F8 g7 P* Z' @ d2 v1 N8 S做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。+ g' O T. q# L! Q! f! W0 f
2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。
, z1 G7 p% }' X6 U4 Q/ k 3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。8 \' g( A0 [6 v, I
4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。
4 }& O& b) h* a8 q# K2 K8 l
) o3 w: b0 ]( d2 Q用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面
7 }; G: h2 h( x6 ^2 s做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,
* F5 f+ x: s1 Y8 q( d/ k) J; `2 U 2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。# b8 P+ ?2 g6 e+ |# F
3、最后放醋,拌匀就OK了。
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用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒
; [8 T8 L( Q- z- U做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。
4 i/ C0 W9 C; w( ? 2、花生米炸熟。. k1 m: L" l- z) F' E
3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。9 {9 {( r' D" S z' V
4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。
+ F- t$ C, |+ I \" t7 T5 P 5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。3 }6 s) O" P1 F" p# [+ N& r) v
6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)
3 j% U1 f3 q# ^3 C# c( H
* e' S6 J f) G3 i8 X用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐! C3 h! v( Z2 y, n' ~+ f8 {3 y
做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。! q. a3 J) Q8 x' c% F2 j2 W4 O
2、待菜快熟时放醋、鸡精。
; e* N( c) e: W2 `* X0 D p 3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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