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# w% ? R9 H: p+ ?2 y6 G6 P& [汗证是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗"；夜间睡眠出汗，醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗，多与体质虚弱有关 ，治疗宜益气养阴。) X6 \7 a/ V1 t% J6 m5 P: I; r: ~
1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白，动则汗出，体虚易感冒，舌淡苔白。治宜 益气敛汗。 d/ h6 l1 Q8 I1 }9 H* N
(1)糯米小麦粥：糯米、小麦各等份，煮粥，加红糖适量，每日晨起空腹服。9 u, s% m; f% q- b
(2)黄芪小麦粥：小麦50克，黄芪20克，红糖适量。加水煮粥，做早点饮用。
A" U5 P$ y% h(3)黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎1小时。食枣喝汤，每日分2～3次 服。
! ]5 u% H. a6 x: |) J(4)羊肚汤：浮小麦或糯米50克，羊肚1个，红枣5枚。羊肚洗净去污，小麦或糯米用清水洗 净浸透，同红枣装入羊肚中，放大碗里，隔水蒸至肚熟透为止，待凉，用少许油、酱油调味，每日食2次。/ e2 N1 @; I9 Z7 e* I& \8 D* j
(5)核桃莲子山药羹：核桃仁300克，莲子300克，黑豆150克，山药粉150克，分别研压成粉 后均匀混合，加入米粉适量，每次1～2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹，每日2次。
1 I: G3 P# f' Q1 r$ H2 B8 T7 U! {2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风，易打喷嚏，晨起尤甚，有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温，舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方：# C% P6 L( @5 N/ a
(1)黄芪牡蛎饮：生牡蛎20克，小麦50克，红枣5枚，黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟，再 加入其他药物，继煎20分钟，去渣，温服。$ k% R. g, B- A. F+ W
(2)枣姜汤：红枣500克，焙干去核，生姜500克，切片，炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末，每日晨起空腹服6～10克，可用开水冲调服。
5 k3 z5 H3 V" P8 \! A1 L+ `4 l: `4 i(3)小麦红枣桂圆饮：炒小麦30克，红枣5枚，桂圆10克，水煎20分钟，频服。
1 ^5 u9 m; ?5 l: N3 ]6 C/ a(4)红枣大米粥：红枣、大米各适量，共煮为粥，常食。, U4 S3 U, L+ S4 N/ R' b
3、阴虚出汗
5 u3 O4 J6 y& Q& q" I表现以盗汗为主，常伴午后潮热，两颧潮红，或手足心热，虚烦难眠，或咽干' `# O& V1 s( Q0 T( x5 D" S! t
音哑。舌质嫩红，舌苔薄少。治宜敛阴止汗。2 |7 D9 k9 L. g0 [, }% |! S+ F
(1)百合蜂蜜饮：百合(鲜者为好)100克，蜂蜜100克，隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙，开水冲服。或百合煮稀饭，吃时加蜂蜜。' ~9 ]) w& ~0 M9 O
(2)泥鳅汤：泥鳅150～200克，以热水洗去鱼身黏液，剖腹去内脏，用适量油煎至黄焦色，) A. n* k% U% f5 @$ d8 ^
加水适量，文火煮至汤浓，加适量盐，饮汤。 L3 q: J# m3 a8 b D6 p7 V0 M: V
(3)山萸肉百合煎：山萸肉、百合各30克，浓煎，加冰糖适量，频服。9 h7 y2 ?3 J& B- n, R) X
(4)桑椹乌梅饮：桑椹、乌梅各10克，水煎10分钟，入冰糖适量，每日2～3次分服。
! M* J, x+ U9 ]7 I3 n6 r(5)黑麦煎：黑豆、浮小麦各30克，水煎，加适量冰糖，每日分2～3次服。$ G1 V2 B3 u: C$ v; ~3 C
(6)萝卜腰花：猪腰1个，去臊腺后切成腰花，加胡萝卜50克炒熟。每周吃1～2次。8 g6 C$ _9 ]+ G4 B& a
(7)复方浮小麦饮：糯稻根50克，浮小麦50克，麦冬12克，地骨皮9克，加水2碗，共煎至1碗9 O. j: }; o- t; I/ \
，去渣，加红糖适量，每日分2～3次服。
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发表于 2008-6-29 14:56
