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家里一大一小都不能吃辣椒,我也只好先忌口了,难得我家的餐桌如此清淡啊,这道菜即使不放辣椒也很下饭,一大盘上桌,顷刻间就看到盘底了,迅雷不及掩耳盗铃之势!( W: b! D* }' T* X
无辣也欢[美味豆腐干炒肉]
- y, o4 d- ^/ F; r% [材料:豆腐干(酱干),韭菜,肉丝,生姜,盐,酱油,干淀粉,开水9 Y9 r- H$ H& T' ]1 F8 {
1.肉丝用少量的盐拌匀先腌制10分钟
" B! i# q2 ^2 O! r1 j8 |2.腌好的肉丝拌入酱油,淀粉,拌匀备用! r+ o0 x/ X' G. V1 l
3.豆腐干斜着切成薄片,韭菜切段备用
0 E! S* b$ A' U; q& V4.油烧热后,先放入肉丝,不要翻炒,等1分钟左右再炒,这样肉不会粘锅,炒好后盛出备用
2 u, b8 t( R) w& V, a# v5.锅内留油,放入生姜,豆腐干
) R! C1 G# z" t- G% y6.豆腐干炒软后,放入肉丝和韭菜,盐
( N9 U" R: ^7 S5 w1 p w3 @7.加一小勺开水,水快干时关火起锅
0 I/ b) X/ H/ q1 l$ |Tips:- V x) B* A' N) `" n+ v
1.肉丝先用盐腌制口感会很嫩
6 N4 o0 E6 {3 R: g q2.豆腐干斜着切,很好入味噢
) k/ X4 s2 W2 j# Q3.没想到韭菜和豆腐干的口感这么搭,惊!
: k( A' }# H# d) `具体步骤图请移步到我的博客,链接也发不了,博客地址请看签名哦!4 E, `( S/ O" x( m, B: b. M$ _. H
6 r( h& ?+ P& [* _ s
[ 本帖最后由 phia 于 2010-5-16 00:21 编辑 ]
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