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当前位置：西安妈妈网 » 美味厨房 » 【早餐日记】贴！秋！膘！早餐怎可将就！外面吃or自家做~秀早餐还有多重大奖拿！
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【早餐日记】贴！秋！膘！早餐怎可将就！外面吃or自家做~秀早餐 ...

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haoyangmom

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8月31日早餐：自制油茶麻花
% u3 |, z: }( M6 o6 P: yhttp://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=2
/ O9 F/ L$ T& h% t& U7 X7 _& E3 D" m2 B
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9月1日早餐：南瓜粥+白玫瑰花卷+肉卷+凉拌紫甘兰8 N5 }3 ]/ e3 b5 z& k
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9月2日早餐：鱼汤+鹌鹑蛋+菜饼（鸡蛋、面粉、西葫芦、胡萝卜、葱花）+火龙果+苹果; w7 S# R* K/ H  s
http://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=15 g, n9 V( D8 r

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9月3日早餐：菠菜鸡蛋汤+自制薯片+菜饼（土豆丁、胡萝卜、葱花）+黄瓜+鹌鹑蛋( E* {% ]4 _1 r  P* C0 ^
http://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=1
' h+ z- o& ^! z1 |! L" D
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9月4日早餐：小米稀饭+菜卷（西兰花、胡萝卜、香菇、葱花）
# n) h: t9 l3 y: G: o6 f3 ahttp://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=1
) `) B+ }& c( u$ W, x2 i! H
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9月5日早餐：馍片+西红柿蛋花汤+蒸红薯+煮玉米+香蕉+葡萄8 C" W/ _2 s- d# j/ n0 e  s8 S4 h5 n
http://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=1
" o; l+ u2 J/ q; a# C6 y- G1 I
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9月6日早餐：肉夹馍+蛋花汤+板栗+红著片+香蕉+黄瓜+豆花
; O- E7 W" \3 ?. b% E: ]% x+ Fhttp://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=14 U3 F& f  n1 L7 o- Y+ [2 u; ~5 t- Z

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9月7日早餐：土豆条、黄瓜片、煎蛋、豆浆、龙须臊子面条6 R7 E1 D' P9 ^  z
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& F7 u" p# i. W
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发表于 2015-9-10 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
9月8日早餐：西红柿鸡蛋汤、面包、炒板栗、煎香菇、清水过西兰花、青菜、梅林（李子）、葡萄) h; R% d- u2 z
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发表于 2015-9-10 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
9月9日早餐：菜饼（糊塌子）煮玉米、煮鹌鹑蛋、馍片、月饼（儿子昨天说想吃月饼）、葡萄、牛奶
# ^5 ~7 ]6 B4 ?( Whttp://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=10 k6 d3 W1 V2 T4 R/ k3 k

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发表于 2015-9-10 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
9月10日早餐：美味洋葱圈+煮毛豆+煮鸡蛋+牛奶+核桃仁+苹果3 I6 c: W2 L) W3 r$ `! `
http://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=3: P# D7 U# D" H# c4 v- f

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发表于 2015-9-10 20:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
终于补齐啦！
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子杰爱维尼

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发表于 2015-9-11 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
早餐9.11／107。肉末鸡蛋粉，箩卜丝。% Y2 b- @) ^3 m5 _& `: m* \0 Z9 Q; ]
9 ~* L& D/ q3 X7 \" B
# n. Y, q% {6 ?, J

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王子灯灯

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发表于 2015-9-11 13:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
9月11日 乾县豆腐脑
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王子灯灯

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发表于 2015-9-12 12:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
9月12日，排骨面
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子杰爱维尼

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发表于 2015-9-12 12:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
早餐9.12／108。今天周末，终于可以悠闲的做顿早餐——藕系列。莲藕排骨汤，糯米藕小饼，糯米藕。 藕，陷淤泥而通七窍，是秋季的应季食材 ，有养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。
) I7 N; @1 \: j# ~, z" _3 [/ V( l9 R* w; d7 ]

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亦笑了之

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手机直播达人 金牌吃货

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发表于 2015-9-12 19:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
亦笑了之3 @5 o4 ], n4 \# d; a$ k9 S+ [
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