skysky281

      人常说：得什么都可以，千万别得病。是呀，对于我们每一个人，健康是非常重要的。

      孩子也是一样，宁愿淘气调皮点，都不要是个病秧子，三天二头跑医院。自打娘胎出来，没有说是不得病的小孩，但只要护理得当，病也是可以尽早康复的。

      合理的营养和良好的饮食习惯，是宝宝健康成长的基本要素。我们家宝宝现在1岁1个月对宝宝来说，吃，既要丰富多彩，又要合理搭配，主食、蔬菜、水果、奶及奶制品、鱼、肉、蛋都是他这个年龄段的宝宝不可缺少的种类。并且培养他的饮食习惯也是相当重要的。不要强迫宝宝进食在任何情况下，强迫进食总是无益的。不要强迫宝宝吃不喜欢的食物，也不要每餐都要他吃下你认为“应该吃的量”，这样只会引起宝宝烦躁的情绪。强塞硬灌，吃“气”饭，只会降低孩子的食欲，并使消化液分泌减少，即使吃下去，也不易消化吸收，要做到定点，定地。

      运动对于小家伙也是相当重要的，这样他才能有效的消化胃里的食物，不至于造成积食。所以适量的运动，循序渐进，持之已恒，这才是正确和对健康有利的。

      春天到了，要带宝宝经常出去晒晒太阳，这样也有利于钙的吸收。但外出前的准备工作可一定要做好哦，水杯，外套（以备天气变化准备），帽子（如果刮风的话），些许小点心（宝宝饿时可以食用），手绢等等。

      如果不幸，宝宝真生病的话，妈妈们千万不可着急，六神无主。如果病情不是很严重的话，看宝宝症状，先在家里服用些药。未见好转，再及时带宝宝去医院医治。得病期间的饮食调养，可是不可忽视。注意不要吃得太油腻，应以清淡为主，最好是稀饭。水果、肉类、青菜都要先行暂停。

      由于现在的天气还不是很稳定，要给宝宝适当穿衣，老话的春捂秋冻要把握好度。

      健康之外，最值得注意的就是宝宝们的安全了。小一点的宝宝要做到不离大人的视线，大一点的宝宝要及时灌输宝宝安全的重要性。像我们家的宝宝现在正是处于对什麽事物都好奇的年龄段，所以有些事情最好是躲着他做，这样他看不到了也就不会学你的样了。所以能伤及到他的东西都要转移到他够不到的地方，尤其是热水杯、硬币、扣子，剪刀等等。
      
       以上是我一年多来，总结的小小心得，希望可以帮到亲们，祝愿天下的宝宝们都永远健康快乐。@

[ 本帖最后由 skysky281 于 2009-6-4 10:26 编辑 ]

小坏坏妈咪

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学习:wanwan33:

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谢谢分享:wanwan18:

11妈

楼主妈妈写的很细心,对新妈妈来说值得参考

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