梵恩诗

老人常说月子期间尤其要注意，不能落下月子病，不然以后身体要受罪。今天，就像大家普及一下产妇在月子期间不能做什么和需要注意的事项。

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　妈妈们在坐月子期间要注意的通风问题。过去常说产妇月子期间不能吹风，但是现在条件好了，家里暖气空调一应俱全，所以产妇在月子期间可以每天适当的通风，保持室内空气清新，预防疾病发生。但是一是要注意避免吹到电扇的风，而是要避免让空调的出风口直接对着产妇，并将室内温度设定到25度到28度左右。坐月子期间如果因出汗过多而衣服汗湿，要马上换掉衣服，避免受风寒。

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　传统认为，产后7天左右妈妈会大量出汗，是机体防御系统较为脆弱的时期，在此期间不洗澡、不洗头，只会增加感染机会!正常分娩的产妇只要体力允许，可以在任何时候洗澡。洗澡可使全身血液循环增加，加快新陈代谢，有利于体内代谢产物通过汗液排出。 但是要注意，洗澡时要避免坐浴和盆浴，以免引起子宫感染和阴道感染。

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