这样的蔬菜鸡蛋加上自制无添加的香肠,做法简单,营养丰富,制作随意,不单一,让孩子吃起来没够!绝对的零厨艺妈妈的首选哦!-麦子厨房2 t9 K1 d9 f5 {1 K9 G
/ q5 ]4 P7 r8 E9 C7 K材料:(份量:2份 | 小红锅平烤盘 | 时间:8分钟) 土豆(切丁煮熟):50g 鸡蛋:160g (分为80g每份) 自制香肠(切丁):30g 卷心菜:30g 低筋面粉:50 无盐黄油:20g(分为每份10g)
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制作步骤: 1、将自制香肠放入小红锅内,烤香备用。4 ?5 t- W1 e/ A2 e, h! u
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2、将煮熟的土豆倒入调理盆中,加入卷心菜、倒入低筋面粉。
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3、倒入烤好的香肠,搅拌混合,小红锅预热完成后,放入10g无盐黄油,使用油刷刷匀。
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6 r2 f- T! I# Z6 D4 t4、放入混合的食材,倒入蛋液,盖上上盖。* t* G. m; g4 w7 R' B7 U/ a
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. e# L" y; P% D3 d' S5、烘烤8分钟即可,取出后,切成小块食用,元气满满的一天。2 }) \ Z v# A* `. A
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