西安凉皮

说句老实话，自从4月14日注册了妈网来到了美食版后继而任版主后，
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6 A/ x- S3 I* x! R! x* b我的体重和休型就如大家认识我的速度一样，“蹭蹭”的变了样！4 b- M2 b6 t  Z0 r9 s% R3 q( y
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天热了，可以穿最能显示女人身材的美衣让我穿的变了型，6 Y! [" R$ _& a1 M) Y( K) Z

- U! B) N' M* H: }自认还比较高挑的身材看起来也压缩了，2 W9 P- U' ?/ q$ M

& J1 c2 \7 O; m$ A6 @2 |$ |' ~最主要的是比以前更怕热了，$ A- B! p" P$ R0 l0 k* G) ^
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特别是参加了几次妈网的活动后，偶那个自卑感呀，让我对妈网的美女们是又爱又恨呀，+ N  E5 a: D5 p

* z  @& z; k9 n7 T这几天已经在开始减肥了，节食＋素食，运动 是不可能的了，大不了就是晚饭后在操场里多走几个圈圈
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

西安凉皮

今天做一道 又美味又减肥的菜菜，大家一起来做吧，很简单的6 o- S7 E7 `8 l
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 13:49 编辑 ]

西安凉皮

水瓜3根，( Z$ W* j8 P7 o+ }* R9 w! D! u

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削掉外边粗皮即可，切成2公分长的段
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西安凉皮

摆到盘子里- Z& l  y& I" ]" l5 b3 Z  g

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+ s2 g, Y) C. B) _! y粉丝 泡开
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西安凉皮

粉丝切成3公分长的段5 @, E( ~: Z9 B1 I! ]3 h
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! W: Z6 \0 ^* s: F0 d摆放在水瓜上面，多余的粉丝也围在盘子边上( `' `* M, J! I
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西安凉皮

蒜剁成蒜沫，这个压蒜器一点也不好用，用子两次就就当“宝贝”一样收起来了，还是用刀剁的快呀
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把蒜茸放在粉丝 上面，洒一层盐，糖，不喜欢吃甜的话可以洒上胡椒粉，
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西安凉皮

入锅蒸8分钟左右就出锅了，洒上葱花，红椒，再浇上热油，因为我要减肥，所以就淋了点香油
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) R$ G% G; ]; ]" @. h5 G搅搅，下面的水瓜也就有味道了，开吃. f: E) X) k4 ?/ b' u4 _" ]: t6 T

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& H+ e9 {9 B$ N/ {1 a! L[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

西安凉皮

水瓜＝丝瓜，
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2 ]3 I) l8 `0 D3 L7 s2 @- e/ ~/ h+ S天太热了，得多喝水，所以引用广东话丝瓜里的丝同音死，不吉利，有水人就能活，有水就能发财所以就叫水瓜了，
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嘻嘻

happyever

今天竟然坐上沙发。太热了。开空调～～～

happyever

挺漂亮的，也爽口、简单！！！

囡儿妈

不错哦

maomao520

羡慕呀~~~
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自己不怎么会做饭

小猪猪妈妈

简单，好吃

蕾蕾妈妈

呵呵  不错

mmxi521

:wanwan79: :wanwan79: ~

yingtaolele

不错:wanwan79:

毛一妈妈

留口水了.........

果果好妈

凉皮，你太会做饭了，好羡慕你啊！

夏果

回头试试

雪雪妈妈

不错