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刚看了yikeaibaobao的宝宝满月照，突然心里严重不平衡，为什么人家的宝宝都这么小巧呢，5555555555出了月子抱宝宝出去散步，一听说才40天无不惊叹万分，现在更是回头率超高。555555555555再过5天就百天了，至今还没听到说宝宝可爱的评价，都是“好胖呀”，妈妈好伤心
有这么多妈妈夸我们可爱，我们不可爱都不行呀，原来我们出去散步，都不好意思跟人讲实际月龄，现在，自信多了。
分析了一下，我们这么胖可能的原因
1.
宝宝的食量
我们是纯母乳喂养，对每次能吃几毫升没有概念，反正吃到不吸吮为止，白天3-4个小时喂一次，晚上喂一次（比如21点吃完3点醒来吃，早上8点不到再吃) 照理说还可以呀，那就是进食量多（之前45天检查之后，医生说控制体重，我就想通过减少进食，结果人家没吃饱哭的歇斯底里，眼泪哗哗的，这招放弃）
2.
宝宝不哭闹
宝宝应该属于不爱哭的，如果饿的时候，没有马上喂，就会比较大声的边喊边挤出一滴滴眼泪。睡觉前会闭着眼睛哼哼唧唧象征性的哭一下。哭的最猛的就是上次从桌上摔下来碰着额头，和打疫苗的时候，能哭个5分钟吧，接着就呼呼大睡（可见哭多消耗能量呀）。半夜醒来要吃也是哼哼唧唧蹬腿，吃完就睡。
3.
吸收好
用我同学的话就是滴滴被吸收
另外，有妈妈问我是不是吃了什么才奶水好
我的奶水并没有象有人说的可黄可稠，但是之前看小巫的书，说是每个妈妈的奶汁都是专为自己的宝宝定制的。所以不确定是不是奶水好，但坚信肯定是适合自己宝宝的。
另外分享我的饮食原则
一．清淡
我是江苏人，从不吃辣，我们家炒菜只放盐和鸡精少量。鱼和肉会放料酒，和生姜。其他一概没有。怀孕前烧肉还会放茴香，怀孕后至今连茴香都不见踪影了。西安的朋友经常问我，炒菜不放葱姜蒜辣椒怎么吃？回答这是习惯，放了还不喜欢吃呢。
二．每顿饭都喝汤
之前听姐姐说，生完宝宝喝汤都是以锅为计量单位的，不喝哪来奶，当时觉得夸张，事实还真如此，从生完宝宝到现在都是每顿正餐一个汤。喝一大碗，主要是鲫鱼汤或者鱼汤蒸蛋，排骨汤（肋排，油少）。猪脚汤喝过一次，太油了，只喝了一点点，鸡汤喝了2次，我吃不动老母鸡，但是家人非要我连鸡带汤都吃掉，因此他们再要买鸡，极力拒绝。
另外我还比较能喝水，这是以前养成的习惯
三．不吃面食
我是江苏人，不爱吃面食，但是偶尔几次想吃馒头，打电话给奶奶，告诉我面食里有碱，影响奶水，不知道是否正确，但是还是不吃了。
另外米饭我也只吃很少一点，我的胃大部分被汤占了，接着是菜，没地方放米饭，嘿嘿。
还有几点小建议给准妈妈，希望能有用
1.
怀孕后，每天洗澡的时候都要用毛巾（稍微粗一点的）擦RT。提前锻炼哈，我之前听了别人的建议，从8个月开始才擦的，后来喂宝宝的时候还是疼的钻心，尤其是第一两天，一听到宝宝哭，我就害怕，要不是不会用吸奶器，我真的会放弃让宝宝含RT吃奶，但是一个星期就好了。
2.
一开始喂奶即使再疼都要忍着，因为宝宝的吸吮才能更好的刺激泌乳。
3.
象我一样脸皮薄的人，生完能定单间就定单间。方便喂奶，勤给宝宝吸吮更好的刺激乳腺分泌
其他的相信大家都了解的差不多了就不罗嗦了。
明天也就是7月25日，宝宝就百天了，在百天之前收到了这么多祝福和赞美，高兴极了，希望再次关注我们即将登场的百天照哈
[ 本帖最后由 等爱降临 于 2009-7-27 12:21 编辑 ]
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发表于 2009-7-20 19:15
