双胞胎漂亮妈妈

家长们怀着各种各样的焦虑情绪，
 总希望孩子能再长高几厘米。
  然而，急中出错，
 很多家长在孩子生长发育方面踩了雷。


 误区一
 孩子矮，是营养不良或者缺钙
 我们都知道，在儿童生长发育时期，缺乏营养会影响生长发育。但现在已经不是营养匮乏的时代，正常饮食对于正常儿童就已足够。因为营养不良引起的矮小非常少见。而营养过剩引起肥胖，会加速骨骺闭合，导致成年身高受损。
  误区二
 不着急，以后发育了就长高了
 青春期的确是身高突增的关键时期，这个时期平均会长25-28厘米。但由于有性激素的参与，骨骺会很快闭合，身高也随之不再增长。如果青春期前身高落后同龄人太多，短期内是无法追平到平均身高的。
  很多人认为男孩以变声和遗精，女孩以月经初潮为青春期开始的标识，其实这是错误的观点。男孩的青春期应开始于睾丸的发育，因为不易被察觉，所以难以发现。女孩的青春期发育初期主要是乳房的发育。
  变声和初潮意味着孩子已进入青春期中后期，身高突增高峰已过，骨骼生长区（骨骺）趋近闭合，身高增长开始进入倒计时。
  误区三
 父母高，孩子肯定高；父母矮，孩子高不了
 虽然遗传和身高有着密切联系，但并不能完全决定孩子的身高。正所谓，身高七分“天注定”，三分靠“打拼”。孩子身高60%～70%跟遗传有关系，剩下的30%～40%取决于后天的环境因素影响，比如疾病、营养睡眠、运动、心理因素等。所以遗传身高不高的孩子通过后天干预，也是可以实现追赶和逆袭的。
  误区四
 个子矮不是病，矮一点没关系
 不是所有的矮小都是父母不高引起，不少疾病也会引起矮小，比如，甲状腺功能减退症、生长激素缺乏、遗传代谢性疾病等。甲状腺功能减退症儿童的青春发育和记忆力也会受影响，但及时正确治疗后，这些问题会改善。所以，当发现孩子个子矮小，一定要到医院查找病因。