泥黄裤

. J& G& `5 Y( T! g$ b银耳莲子百合消暑粥 + y0 J- A0 ?/ R/ W  M& `. M
材料： HS婴儿营养米粉40克；西瓜翠衣（西瓜皮与瓤中间白色部分）20克；HS瓶装银耳莲子百合半瓶
6 B% W' i' r2 u( z制作方法
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第一步：
1 P' A4 A1 ?% J6 E2 s) B" Y将西瓜翠衣用清水洗净，切成细丝；- D$ i% F3 c  @  Z+ T" N

& P2 P6 E1 A" }第二步：
- }. w$ [# ]/ i5 j6 E4 e将切成细丝的西瓜翠衣倒入锅中，煮至熟透；
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: A5 o$ l2 }2 |第三步：
8 j, V% b7 _! j在调好的HS营养米粉中，加入西瓜翠衣及HS银耳莲子百合半瓶，拌匀即可。5 X, e& j/ @; C: \' ~/ R
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专家点评9 l; {3 Y) J+ Q2 S# }
1.HS瓶装银耳莲子百合富含蛋白质，粗纤维及维生素；银耳、莲子、百合性均温凉，是传统的补脾润肺食品；; _* Q9 z5 x8 W! h. {
2.HS婴儿营养米粉含有丰富的B族维生素；# S. f* |  i2 u" S' ?, W9 k) ]
3.西瓜翠衣清热去火，是夏天极佳的消暑食品。
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专家爱心贴士0 [! T& i* n' W: k, m
食用瓶装食品应注意以下几个方面：
9 o: X) @  _* Y, q' N# ?1.购买时应检查瓶顶的安全按钮，如已突起，则不新鲜了；' w: ?. k  @1 d1 \' F+ N) X
2.当宝宝一次不能吃完一瓶时，应从瓶中将食物盛出，取食与喂食用勺分开，未吃完的食物切勿倒回瓶中，以免唾液引起食物变质；0 Q& f' b3 f. C) Q8 \2 `
3.瓶中未食用完的部分应放入冰箱冷藏，可存放3天。

豆豆妈

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妈妈爱彤彤

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