- 阅读权限
- 100
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-1-15
- 帖子
- 1603
- 积分
- 10304
- 经验值
- 9137
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 2008-04-15
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 雁塔区
|
我27周作糖筛是9.27呢!自己都吓一大跳。怀孕以来确实吃了很多甜食,但之前查过空腹血糖没事,所以就没控制。
大夫让我回去少吃多餐,不要吃蛋糕、橘子等甜食,少吃主食,不要饭后立即吃水果。一周后复查。于是我回来,就把家里的甜食(点心、糖)全送人了,开始了全面禁糖运动,还上网查了很多相关资料。每天吃四顿饭,每次吃一小碗米饭(之前吃两大碗),下午两餐之间吃一个柚子(号称天然胰岛素,降糖),绝对不吃一口甜食(之前可是我的最爱),如此坚持了三周我才去做了OGTT,抽了四管血,惨哪!不过结果是好的,四项全正常,而且在正常值的中间段!希望这些能帮到你!
另外,每次抽血之前最好静坐十五分钟,剧烈运动会使血糖升高的!我第一次化验就不知道,出去闲逛了一小时就立即抽了。
|
|