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夏季到了,很多很多新鲜的水果上架,鲜亮诱人,喜欢把一大堆水果拌在一起,然后加上青柠的沙拉和蜂蜜,一盘开胃又爽口的美食就做好了~只要餐刀和水果切板就可以把这些水果全部搞定!
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开始制作~
) G5 ?+ h7 M# J7 z. l习惯把口感软的水果放在一起,比如香蕉,木瓜,杨桃,草莓,橙子,葡萄,火龙过,等等,相反苹果,雪梨,番石榴,哈密瓜一组..: {! u$ @ E' o& r# [) x
今天用的水果,都是冰箱里有的~另外还有在生态园买的小番茄,是后来想到放的~
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去皮,切块,剥好的香蕉为了使口感更好一些,我把外面那层衣也用削皮器去了,很光滑,哈哈~
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+ s( s& g$ {5 j8 d) t这个就是杨桃了,哈哈,很甜很甜,我最喜爱的水果!!处理这个有点麻烦,要先洗干净,分瓣,去籽,去线,最后剥皮..不过这样吃起来就大不一样了,阿哈哈哈,尤其是拌在沙拉里,口感最好,tracy居然猜了几次都没猜到是什么东东,哈哈
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这个是甜橙,去皮的步骤还是有点麻烦,我直接拿刀削的" A9 O( P4 }5 o. i5 F
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木瓜和香蕉的操作相对来说比较简单~" w% A& _8 Q& K: t% @( d
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小番茄是清明去永记生态园买的,味道很不不错,样子很可爱,呵呵~
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: P& J, ?) L$ ~, c& `3 X3 G7 G6 Q9 I水果开会~9 k' Y2 y; m- {) I7 Y
, p: [/ P6 }/ Z- K( f喜欢这种口味的沙拉,有点酸酸的清香~& D' X& R A$ q+ m4 D5 ]# z3 T
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开始拌沙拉~/ E$ E* G9 v: K: `* d
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最后上面淋一点蜂蜜就大功告成了~!放到冰箱冰下的话口感会更好~
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胖人可以用酸奶代替沙拉
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发表于 2008-4-11 21:48
