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醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?最近研究人员发现,8种食物对以上症状具有良好的效果。
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1、蜂蜜治酒后头痛! \" }5 ]7 S- f& Z$ W ~- D
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蜂蜜中含有一种特殊的果糖,
) \7 x! _. I. w3 ~0 D- O, e+ ]可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
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2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心7 [# u3 l& W- _; j/ B
# B2 r7 b" Z% ?& n* J 葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。, F7 T2 R) A) }" k3 M: H& a; i; V
M- F0 N' ]) \+ t) L" V- O 3、西瓜汁治酒后全身发热
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. T$ H. _( D! y+ N% E 西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
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4、柚子消除口中酒气8 s5 i+ e* \& L; n4 H9 G Y! o5 F
: O3 ]8 j S8 p4 i, x, l/ j% n 实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。5 T( Q! f3 Y: ?
8 s' m6 A$ m/ c6 n 5、芹菜汁治酒后胃肠不适8 ?7 H# }0 ?" k% v( ]" D! r% }
! [' U4 I1 [/ n" m$ x4 d9 D [ 这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
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+ }5 Z* H3 R( n% r 6、酸奶治酒后烦躁0 L7 a% }8 G" U" g& X& R r, n
8 Y9 s; y2 b. I! l 酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
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7、香蕉治酒后心悸、胸闷
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酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。+ A/ Q3 s2 X" ~( J1 G4 S# A
" E |# s( X" Z+ L 8、橄榄治酒后厌食% X6 t4 s& K1 L& c N1 o/ Z3 S
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服
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