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[美食DIY]

【莴笋变身记】+凉拌双笋

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快乐土豆

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楼主
发表于 2010-4-11 20:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
天气渐渐热了，爱美的JMM可以试试这道菜菜啊，清香爽口。
# o3 L5 P% a) c功效：利尿、减肥、清热解毒、防暑6 z& p' t" M  u6 D9 e. W) U4 Y7 J
口味：咸鲜味
' @8 b8 a$ P& r" o+ G材料：竹笋、莴笋2 n1 v5 x+ v3 Y% N7 X/ N
做法：
/ r+ }! r3 ?+ j8 h1. 将莴笋去皮洗净，切为滚刀块；
) b" G5 n! w8 G/ |4 c) s5 Z, r/ J2. 将去壳的竹笋洗净，切成滚刀块；
& T4 n3 z7 j7 g/ q3. 把竹笋、莴笋一起放入开水锅内焯一下；
! n9 z8 d0 Q9 B; _" P4. 捞出沥干水分放盘，上面放葱花，泼少许热油，将精盐、鸡精、白醋拌入竹笋、莴笋块中，拌均匀即成。
6 x+ J% i+ J& Z' R1 Q- Z- o2 b
6 r  p) U  R2 U! W! e5 f* c5 V( e
: C2 d2 F* {6 ^8 @[ 本帖最后由 快乐土豆 于 2010-4-11 20:56 编辑 ]
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西安妈网客服 + 50 双笋，不错，很清脆啊！

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麦田
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沙发
发表于 2010-4-11 21:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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笑笑老婆
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发表于 2010-4-11 21:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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嘉明妈
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发表于 2010-4-12 10:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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小妖精她姨

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发表于 2010-4-12 11:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan76: ·
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sxxawd
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发表于 2010-4-12 12:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呵呵
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小米2009
小米和胖子

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Medal No.11 败家女王

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发表于 2010-4-12 13:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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woaibaobao

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发表于 2010-4-13 11:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:顶wanwan18:
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