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手巧

上初中

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楼主
发表于 2008-9-25 15:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
用料盐 1茶匙油 2茶匙
, v% [! Z- S0 P$ w6 [; A做法
  • 虾隔水蒸熟,花蛤放盐水里灼熟,两者去壳留肉,鲜奶油倒出150G备用;
  • 香芋、南瓜、胡萝卜、番薯去皮后切成小丁备用;
  • 锅里加入适量清水,放入香芋丁、胡萝卜丁,先煮10分钟,再放番薯丁、南瓜丁煮10~15分钟;
  • 番茄蒂部切出1/5左右,用金属汤匙挖出果肉做成‘碗’备用;
  • 加入虾仁、花蛤肉、淡奶油搅拌均匀,翻滚后加盐调味即可装‘碗’。
  • 实在买不到大番茄的,可以用可爱的碗装着,同样能引起宝宝的食欲哦!

小金豆妈妈

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