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本帖最后由 annie0822 于 2011-5-30 20:25 编辑
1 A9 o5 g; U/ r1 }/ O, T9 O7 P9 ^6 r
30号晚饭: F! R6 U. i+ z. S- d2 Z; G$ l9 E
1.还是炒包菜,中午下午各炒一半,就不上图啦
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8 { Y( J3 P; G& Y/ Y+ u) H
, P: b9 c3 n; }$ q2.豆角烧茄子 (这个是可可的爱). V& r& ^2 }3 N7 r
材料: 豆角 茄子 葱 姜 蒜(可可特别爱吃蒜,顿顿都要吃,生的,熟的,都吃.真是个陕西娃!)
6 L: f2 x: S) z; j. o6 Y |% G& ^$ k- G4 j
% F" E g X" c步骤:
9 w3 j+ r8 r2 m; P1.放油烧热,加葱,姜,蒜煸炒7 r+ ^% {& i9 [8 G, \
放豆角,油要多放一点,这样才能达到干煸的效果
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1 c; K1 i8 t! ]
2 Z9 N- _. E6 M, _9 |2.放少许料酒,等豆角煸熟后,放茄子,加少许老抽,糖,放一点水,加盖焖上两三分钟
2 z3 ?8 T! \+ r/ z# y# _$ O加盐,鸡精即可4 x. [) @, w! d9 k: I( n. j8 {) @
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3.出锅,装盘6 b7 @2 O# v/ L* f. P1 u
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3.又烤了几串肉
3 w5 m( ~2 @ v/ ?8 X5 t竖着放的是骨肉相连.4串都是可可的( V' f! M- v. j+ }' R
横着放的是羊肉,我和娃他爸的
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6 n- m1 A( W: O# r3 h, l9 B' J5 {5 q. a, J! S: B. m
4.主食:白粥+馒头
3 a- y$ e& h1 g* b大集合
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