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共分四周、三阶段为产妇调养体质,每一阶段所调配的餐点有其不同的功效。
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每日膳食分为五餐:
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早 餐:粥/点心 8:002 r& }7 |* q( j, X0 `
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午 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 11:00
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( K# o; A' ^1 |( U7 w 下午茶:点心/炖品 15:00
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8 v0 I- f' j+ v `- @% R! n% @ 晚 餐:两荤一素一汤+主食+水果(后两周) 19:00. R, S# x2 K; J* i6 L9 m6 r
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宵 夜:一汤 22:00
+ d7 {) Y, g8 J; ?8 a& v& h, O0 s+ f5 [6 E0 \+ y3 ^ q" |5 u2 _
其 他:生化汤(第一周)每天3次,每次1袋 加热后于早、中、晚餐前食用.........
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