信号家~~

接着年初二，照完全家福，
到汉中的一江两岸~

和果果交换玩偶~

果果小朋友来了不欣赏风景，而是吃吃喝喝~

我们也沾个光吃个小熊饼干美的啊~

看看我是不是s型啊~

annie0822

瑶瑶看着也长大了
我们刚从兴庆公园逛回来,可可睡觉了
啥时候带瑶瑶来玩吗

信号家~~

初三，厂院里活动~

小家伙今天很配合啊~

来汉中自然不能少了品尝热面皮啊，来得晚了，只剩菜豆腐汤了~
等待中

信号家~~

看看我们的吃相~就知道有多香了~

信号家~~

初五，去拜年的路上，妞她爸发现鱼塘在收鱼，硬拉着我们一起去看，
照片在手机上，改日传啊~

信号家~~

初六到前天，一直病中，今天有所好转，就又出来放风了~

信号家~~

11号，周六下午又把宝送到西安爷爷奶奶那，
我又要开始一个人过“没心没肺”的“潇洒日子”了。

信号家~~

可是这次，完全不闲着，
开始了我计划已久的减肥历程~
今天是第一天，坚持啊~

宝不在身边，此贴开始记录我的减肥进程~

信号家~~

减肥前体重：67kg
减肥方法：七日排毒瘦身法（七天之内只吃蔬菜水果和水，而且要间隔着吃，并注总量的控制）

昨天晚上减肥前的最后一顿大餐，吃了pizza，烤肠、土豆泥，蘑菇焗饭等~

今天早上到现在12.33分吃了两个冰糖橘和一个kisses巧克力~

现在准备加我今天的第一顿水果大餐

酸奶加芒果。

酸奶和巧克力都是我另加进来的，希望不要影响效果啊~

信号家~~

中饭吃完了，芒果+牛奶+冰糖橘，
吃的超级慢，很珍惜每一口啊，
感觉空空的，说不上的感觉~
坚持啊~

信号家~~

回复 支流影相 的帖子

不知道效果咋样，正在尝试中，一天还没坚持下来呢，已经饿得前心贴后背了，希望能坚持吧~

信号家~~

来汇报一下下午的情况，
2:00——5:20 吃了两个冰糖橘，一颗巧克力，两杯水
基本一小时吃一次~
今天只带了橘子，明天多带些水果~
辛苦啊，希望能坚持啊~

晚上回去称一下，呵呵，急功近利型的~

annie0822

我这种懒人都没想过要减肥
汗~!!!!!

心晴向日葵

祝瘦身成功~·
我算是放弃了··
实在管不住自己的嘴~

信号家~~

回复 支流影相 的帖子

昨天回去就秤了，66kg，少了1kg，继续加油~

昨天晚上吃了一个小红薯，吃了几口白菜，喝了两杯水，吃了两片安利的纤维素

到现在还没觉得饿~

可乐宝贝313

坚持哦,我可是管不住嘴的哦,所以就任其发展去吧

信号家~~

2.14日减肥第二天
早上黄瓜一根 橘子一个
中午同事外孙满月 吃了些素菜
下午黄瓜一根 橘子一个
晚上一杯酸奶，一根黄瓜


貌似吃的有点多了，晚上回去称体重没有变化，还是65.9kg ，有点小沮丧
不过肚子不停咕咕咕咕叫，貌似有反应啊、
自我感觉肚子小点了~

继续加油，

信号家~~

回复 可乐宝贝313 的帖子

你又不胖，不用减肥了~