明年一定要生娃

今天翻了一哈以前搜集的资料，看到说跳绳可以帮助排卵：& ?9 {5 z& {6 i& T: e: j1 k. f* `
中医建议：在最有可能受孕的排卵期内，隔天同房一次，共三次六天，在这六天里，每天上下跳500下。（也可以参考体温和白带拉丝：在发现拉丝那天起，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次）' J! K8 T/ A; k1 f4 P
排卵期间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。
1 g  O  X$ a! E0 x! `5 ]. i排卵期后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如周期长，也可以跳到高温第八天后停跳）
# i$ A+ U, u0 D0 q  T. H1 T; G其他时间，在每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下（可以用一天时间跳完）。
. C- _5 ?3 G5 o0 g* K让你每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。
3 ]6 A3 O, j9 S) I, u  X: Q% X9 l- K8 x+ n7 i
我记得家头还有根捡来的跳绳，啥时候也翻出来跳跳。不过好久不运动了，跳500个有点恐怖哈。
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CC微笑

呵呵  昨天还跟姐妹们讨论跳绳的作用呢: l0 S. s0 Z; D% {5 N
我当时也跳了6 B) t; n: f' K
总没有坏处嘛

走路去米兰

学习

兔纸妞

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别跳着跳着怀上了，再不知道，跳着跳着又没了。

婧叶尔

来看看

西安地铁2号线

我2011年9月份排卵期的时候也安排跳绳了，挺神的，一次就怀上了，能成功好孕和跳绳也有一定的关系。

我的宝贝儿呀

我工作太忙了,都木有时间跳