本帖最后由 小熊猫EE 于 2011-11-28 22:09 编辑
（1）孕前体重：110 以前我蛮瘦的，173的个子体重不到110斤.最瘦的时候才90多。。 产后体重：134 生完宝宝突然胖了那么多自己都接受不了了。虽然好人多说我个子高不算胖。但是我还是想回到以前的体重。起码我那么多裤子不用给人了。 当下体重：125 宝宝3个多月后我就上班了。一方面可以赚点零用钱一方面可以不用每天窝家里不运动还总想吃。在公司可不能随便吃啊。 目标体重：110 加油加油加油！！！
（2）瘦身计划：其实我没什么计划，在家休假期间妈妈帮带孩子。我就是吃睡上网。因为母乳特少也不用喂奶，偶尔给宝宝吃吃哄着玩。心里总想着一定要减肥。可是嘴巴却闲不下来。其实产后我的胃口大变总想吃稠稀饭别的什么都不想吃，很长一段时间我就只吃那个（每天3锅），到现在每天就1锅，大概4碗的样子。后来慢慢的能接受一点别的东西。直到现在稀饭任然是我的最爱。在宝宝过了百天后我决定上班了。上班生活可以规律点也可以约束一下嘴巴，公司离家还不算远。坐车大概8,9站路的样子。下班基本上我都是走回家的，希望多运动来减肥了。回到家依然管不住嘴。好多次晚上11点多还去吃烤肉。上班这段时间真的减掉不少肉。不过前几天因为某种原因辞职了。接下班我只能加倍约束嘴巴了。努力的多运动运动了。
（3）瘦身成果：我感觉走路真的蛮又效。上班1个多月后就减掉了5斤。也许是我吃的太单一吧。现在是125斤。 （4）美妈瘦身前后对比照片：可是强烈的比对哦 前年的我。。哇好羡慕以前的身材。。从来没担心过什么衣服穿不上。。。只是考虑裤子够长不。哈哈
去年的结婚照够火辣
怀孕5个多月
33周大肚照
世园会快结束去的好胖啊。125斤。。现在我基本很少照相了。。不敢看~
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发表于 2011-11-28 21:44
一起加油。。
