手巧心才灵

后日降温，尤其北方，更是因北风的呼啸，天气变得干燥。这个时候，不要忘记给宝宝更多的滋润。这里就介绍一道适合2岁后宝宝吃的润肺菜。　　柚子沙拉$ |7 U  e8 B# D* ?; i2 S
　　原料：柚子1/3个、鸡胸肉1块、洋葱1/2个、苹果醋1—2汤匙$ }4 d' Z9 s; Y' S; U& l
　　制作方法：. d0 F3 B6 t9 t% T, E6 u6 R1 @* p
　　1.鸡胸肉洗净煮熟，凉后撕成肉丝或切成小块备用；
% P" _7 Q# j) T5 H( ^　　2.柚子肉掰成小块；8 B* V" C9 }& K  G( j
　　3.洋葱切成小丁后，用黄油炒香放凉；( g3 I' u8 O+ f+ e! y  V# s+ F9 w+ Y+ Q
　　4.将柚子肉、鸡胸肉、洋葱丁、苹果醋一起拌匀即可。
9 ^2 @7 y0 @  ?' S. N. M' q　　提示：柚子具有健胃、润肺、补血、清肠的功效，但不适合腹泻的宝宝食用。

曦曦妈

:wanwan79: 还挺好做的，有空试试

爱斐妈

:wanwan79: