叶子轩妈妈

" O# v; d: o! |6 I. N, Q0 B# k  \
, T' I1 y& V5 p7 j% _7 H; |, }2012.4.28（减肥第22天）
$ `/ R( x( q# ^8 D9 e% r; G  早饭：古都豆沙包1个，酸菜包1个 醪糟
1 M0 L6 q5 F# o! P  午饭：番茄木耳炒蛋+炒韭菜+香椿酱+馍( E) g# O' v. ~5 S1 s0 V; _  P& l
   % v4 J$ j' ^* x% H" U( U
  晚饭：辣子夹馍，稀饭。

叶子轩妈妈

昨天看到有位姐妹减肥誓言：只有不饿死，就往死的饿！, I( u) M! \" W% c9 _) \& S
太感动了。 / J& t1 x' ]# k* _4 @4 g0 j

叶子轩妈妈

2012.4.30（减肥第24天）7 {# r3 s+ V  Q; j
  早饭：馍花麦饭+黄花鱼+蒜薹+凉拌灰灰菜+凉拌腐皮- N# V2 a. g; a
  午饭：馍，菜
6 I" G9 g. Z5 n4 Y1 B; k& K  晚饭：韭菜豆腐包% l% h  V" L1 O0 e4 y+ u

叶子轩妈妈

2012.5.1（减肥第25天）
$ q) w. y+ ]0 ~3 @- s  早饭10:00：稀饭、槐花麦饭、 蒜薹、凉拌黄瓜、烧茄子) \, g0 y0 y/ U: p$ J7 t
  中午：       草莓，黄飞鸿花生
0 I6 }0 n' C  m7 {  晚饭：牛肉泡馍  6 `) k5 w+ K; `

叶子轩妈妈

) I3 n1 z: Y4 w6 h
8 U7 N+ F7 ^5 x+ K8 B" Q3 z( b2012.5.2（减肥第26天）9 P6 m; M" g0 _! g
    午饭： 槐花麦饭3 s  u8 _, V) f( n+ u
    晚饭： 岐山臊子面，草莓，醪糟/ k5 \2 K( F# I4 u1 P4 P  K

叶子轩妈妈

2012.5.3（减肥第27天）0 S- a, S! L5 M) Z
    早饭： 香菜酱夹馍，醪糟" z# L, H0 j6 ~6 t; g
    午饭： 米饭+蒜薹牛肉（配了木耳彩椒）* ?7 x0 Z& W4 Z+ d& j
    午点： 西红柿3 u" a2 ?: C" M4 ^( y+ R
    晚饭： 4 `7 y3 U1 g6 w( I

叶子轩妈妈

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! s$ v( [3 N+ v/ Q8 e" q1.5公斤

兔宝宝丫丫

祝我们减肥成功

叶子轩妈妈

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1 T% V- k0 q4 G$ l, N$ Q6 S$ c; G# u$ C1 h  q) r
祝减肥成功哦！

叶子轩妈妈

2012.5.4（减肥第28天）: a0 j3 l" v: Q0 f' Y
    早饭： 香菜拌面，醪糟: j7 n( K2 W7 P, R
    午饭： 孜然牛肉炒面+ b$ \6 i6 I9 L. x) g
    午点： 冰糖籽
, L' b& E; p5 D2 {    晚饭： 赵家烤肉坊! Z( j/ E3 v1 v5 n1 |0 B

3 e- C# w- |1 A* [

叶子轩妈妈

2012.5.5（减肥第29天）
3 l$ _0 i9 s; i7 \1 v" Y) `    早饭： 稀饭，蒜苗叶麦饭   
' e: m/ h( e& d6 Y( z    午饭：流水席) m5 C4 N& T  D) I- e
   
5 E. G: i6 p/ e' x7 I8 q

叶子轩妈妈

2012.5.6（减肥第30天）
8 j' ~1 b' D" U2 w    早饭： 菜，馍，稀饭
! |2 w& a7 z2 J) }% X    午饭： 凉粉+ P7 u6 A% m* E4 \4 V, D
    午点： 冰糖籽，草莓
0 I& Q! j4 R, P    晚饭： 饼夹香椿
1 `5 V8 c9 Q8 e. ?' s8 u3 U
5 C' H( ~: x3 ?3 W3 C/ q

叶子轩妈妈

2012.5.7（减肥第27天）- o4 @/ t5 d+ r; W) r
    早饭： 稀饭，菜
) K( t) Q' u3 n0 `4 Y    午饭：凉面
3 R- G9 n9 C/ m+ y. V% t

叶子轩妈妈

$ \  P& F6 I, }" o: D$ B: k4 k
/ W; ^# O! b$ a4 `% A
2012.5.8（减肥第31天）
$ F# T. k3 o2 }/ W0 K    早饭： 酸菜包子2个，豆浆1个
3 W/ w- \' g$ E5 _- U    午饭： 笋叶饸饹4 {  G; x6 n: H6 {/ W7 D# b
    晚饭： 西红柿1个，醪糟1碗
: X4 G* {! c% `* x) ?8 E! h9 _1 w( {  Y; ^& Z! ]. q( }

叶子轩妈妈

2012.5.9（减肥第32天）: }: X$ p/ q. y' d. k$ R# Q8 Q
    早饭： 玉米棒1根
$ J  i/ C) X/ K: Z7 P8 Z    午饭： 黄瓜1根，饼夹菜一个' C) r( |+ E; \$ j4 p* z
    晚饭： 还是看图吧！
2 M; ^: F6 z0 z7 N1 U   
4 v; M2 ?/ ~. |4 M$ h" o- l$ \

叶子轩妈妈

0 P4 d( q$ Q  u! E
2 w5 X2 D. H: B. e; k* I( T2012.5.10（减肥第33天）5 Z5 z% ~$ l2 e% `' Z
    早饭： 馍夹咸菜，咖啡1 杯
6 V  U& Q' Y- D" M. ^    午饭： 西红柿炒鸡蛋+米饭
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  \2 p- T+ p( U* Q& u5 N
   
, Z! w0 Y( N  A5 t, L9 @4 i    午点：苹果1个
8 t' z2 d$ {! l/ ?    晚饭： 蔬菜汁（胡萝卜+菠菜）3 r& T  [- r7 d6 H) `) O

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叶子轩妈妈

2012.5.11（减肥第34天）: n& l) {' k. h; ?5 K0 W
    早饭： 蒸土豆2个( Q4 c! n* s" R3 @' G" ?
    午饭： 炒杂蔬+米饭
' d1 {; R. ]  u# D- n; |0 O  |    午点：苹果1个7 Z+ I  A( `7 Q# z5 ]$ v

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空空07

亲不算胖，咱俩高低一样，我比你还重呢。