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点评
薇薇婉如
松紧合适刚刚好，太松了容易掉，紧了也是卷不说，还会影响血液循环的。
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点评
鱼儿的米粒儿
好的，好的，谢谢亲爱的，信心倍增，坚持正确的方法才是瘦下去的良方啊
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点评
薇薇婉如
嗯，看来很有效果啊，坚持还是最重要的。赞一个哦。
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发表于 2012-6-11 10:52
，今天终于发现小腿瘦了1cm。我也是看着你都能坚持一年，所以才每天都按摩、刮痧的，再加睡前倒立不到20分钟，坚持快18天了，体重变化不是太大，但是腰身细点了，小腿瘦了1cm、大腿瘦了2cm，我个人觉得刮痧既能减肥、对身体还特别好，觉得最近自己精神多了，坚持既能减肥还能强体不错。
。期待我瘦6厘米的时候，还有我是右腿比左腿粗1厘米，怎么做才能一样呢，挺明显的
