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宅女宅妈

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楼主

发表于 2012-5-25 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由一鸣妈妈@xa 于 2012-5-29 10:46 编辑

自从去年孩子上小学在家吃饭后，我的体重就直线上升(营养太好了

)，过春节时又因下雪被困在PP家大吃了N天后（PP家喜欢吃肉，每顿都是肉多于菜

），当时穿的比较厚还没有感觉到。直到了三月个换春季衣服时，才发现我的体重竟然超过了62KG.
   三月五日起开始减，采用的是过午不吃＋每天快走一小时，现在的体重是54KG.老公说不用在减了，可自己心里还是想在减减，减到50KG,给自己留上一点反弹的机会。

这张是去年10月照体重近60KG。


雪景这张是春节时，具体体重不知道，但一定超过60KG

这张是今年三月在香积寺  当时体重已经是62KG以上了

这张是5月在汉城湖，体重已经减到54KG.

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蓝天白云

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沙发

发表于 2012-5-25 10:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复一鸣妈妈@xa 的帖子

加油

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幼儿园大班

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发表于 2012-5-25 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

生命不息，减肥不止啊。。。。。。。。。。。。。。

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宅女宅妈

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地板

发表于 2012-5-25 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

5.25 早饭黑米红豆花生稀饭一碗＋粗粮小馒头2个
午饭黑米红豆花生稀饭一碗（早上做的多）＋蔬菜若干
14：00以后就不能在吃东西了。

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宝宝妈

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发表于 2012-5-25 14:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油啊

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发表于 2012-5-25 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

强，2点以后饿了只能喝水？

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宅女宅妈

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发表于 2012-5-25 17:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复筱笑翛的帖子

是的，刚开始有些不合适，就只吃稀饭，很稀的那种，合适上几天就好了。

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幼儿园大班

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发表于 2012-5-25 18:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

坚持下去哦

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幼儿园托班

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发表于 2012-5-25 19:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有目标好

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宅女宅妈

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发表于 2012-5-26 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

5.26  早饭温水一杯＋小面包两个＋黑豆花生豆浆一碗＋菜花炒肉
   11：00加小蛋糕两个＋毛豆
   午饭蔬菜＋凉皮一份＋水果
今天带孩子外出，就不用快走一小时了。

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聪聪乐乐妈妈

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发表于 2012-5-26 16:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油哦

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宅女宅妈

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发表于 2012-5-27 20:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

5月27日  早饭温水一杯＋小蛋糕三个＋水果蔬菜若干
      中午粉条一份＋煎饭半份＋包子一个＋酸奶一瓶＋水果蔬菜若干
      运动：快走一小时＋亲子活动

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宅女宅妈

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发表于 2012-5-28 19:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

5月28日早饭温水一杯＋波菜鸡蛋汤＋玉米馒头三个＋鸡肉蔬菜水果若干
午饭青笋豆皮凉菜一份＋酸奶一瓶
运动：快走一小时。

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佳佳萌萌的妈妈

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发表于 2012-5-29 15:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

瘦的很明显啊

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宅女宅妈

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发表于 2012-5-29 22:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

5月29日早饭温水一杯＋鸡蛋＋玉米馒头2个＋蔬菜水果若干
午饭玉米馒头2个＋酸奶一瓶＋蔬菜水果若干
今天偷吃些零食

明天要改正
运动：快走一小时。

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幼儿园大班

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发表于 2012-5-30 02:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看起来很匀称的说。。呵呵、胖的不明显

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发表于 2012-5-30 08:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

瘦了看着青春好多的，不错哦，加油

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小娜

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发表于 2012-5-30 13:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主加油！
咱们相互监督！一起努力减肥！
下面是我的帖子，也请监督我！哈哈。。。
http://www.xamama.net/forum.php? ... amp;fromuid=4382942

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双宝妈

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发表于 2012-5-30 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

向亲学习。。。

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宅女宅妈

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发表于 2012-5-30 20:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

5月30日早饭温水一杯＋酸奶一瓶＋杂粮馒头2个＋蔬菜水果若干
午饭蔬菜水果若干
今天家中有事，饭也没有好好吃，运动也没做失败失败。

希望明天能顺利办完事。

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