减肥是成功了，但是肚子上的肉肉还是下不去？怎么办？有好办法的给推荐下~！ - 时尚扮靓

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优优妈妈shuangyu

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哦~我们离的很近，我在西门呢!~听说西门沃尔玛楼上有个瑜伽馆，你有兴趣没？？我们一起 ...

哈哈我在西安一中好近啊

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优优妈妈shuangyu

上初中

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哦~我们离的很近，我在西门呢!~听说西门沃尔玛楼上有个瑜伽馆，你有兴趣没？？我们一起 ...

在西门的话我说的那个瑜伽馆你应该很好找到

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hyx85065563

幼儿园大班

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嗯~~我就想找伴一起去，我自己的话，我怕坚持不下来

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dodo403887165

幼儿园大班

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晚上睡觉前做50个仰卧起坐绝对能瘦

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BabyRuby

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受罪呀

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郭興華

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燕岚飞西安

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燕岚飞西安

幼儿园大班

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小茂.妈妈

贝欣

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做100个都不顶用

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小茂.妈妈

贝欣

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我也是去年9月生的，我也是今年3月开始减肥的。当时大概54kg。每天跳绳约半小时，晚上少吃，3月15日 53.2 3月29日 52.3 5月3日 53.1 这样减到5月有一点效果吧。5月开始后我每天还是锻炼，但是晚饭就省了。到了快5月底自己感觉有点效果了。 5月21日 50.2 6月后天气就热了，又开始忙着装修房子，就没有锻炼了，但还是没吃晚饭。7月24日 47.5 现在体重是可以了，不过肚子还是比以前大。以前夏天有些衣服还是穿不成。
减肥这件事，年纪越大越难减。人随着年纪增长，不断衰老，每天维持身体所需的能量逐渐减少。可是每天吃的还是那么多，消耗不了那么多能量，自然就胖了。我看楼主减的还挺快，应该年纪还不大吧。保持住不容易啊。我这么多年一直在减肥，可是减的腰越来越粗。。。