本帖最后由 夕瑶| 于 2012-7-2 10:46 编辑
孕妈咪们签到喽！贴心的曲江妇产医院的工作人员为我们准妈咪们 准备啦消暑的西瓜还有一些小点心，很贴心哦！ 活动开始前赵三纯老师为我们各位孕妈咪们讲啦一些孕期需要注意的 孕妈咪们在孕期的时候身体上的准备需要注意 1.营养和睡眠：分娩前营养的摄入不能忽视，并且保证充足的睡眠，不要因为即将分娩过度紧张 2.生活安排：接近预产期的孕妇尽量不要外出和旅行，也不要整天卧床休息， 轻微的，力所能及的运动还是有好处的。 3.性生活：临产前绝对禁忌性生活，免得引起胎膜早破和产时感染 4.洗澡：由于产后不能马上洗澡，因此住院之前应洗澡，以保持身体清洁 5.家属照顾：夜间需要有家人陪住，以免半夜发生不测 6.注意休息：36周后，要注意不要因为过度劳累而导致早产，在家附近散步是最好的运动方式 分娩方式的选择：临产前准妈妈要做好最后的产检，确定分娩方式： 根据胎位，胎心和有无其他异常选择分娩方式，自然分娩是一个正常的生理过程， 在一切条件允许的情况下准妈妈不要害怕顺产的疼痛， 即使选择剖腹产也一样会遭受疼痛， 与其这样还不如从宝宝健康出发选择顺产！ 物质上的准备：妈咪们要准备一个待产包：分三大类 1.身份证，门诊病历，各种检查报告单 2.婴儿用品 3.孕妇用品 除此之外一些小物品也别忘记，例如DV，相机这些记录宝宝每一个关键时刻的设备 临产先兆：出现预示不久将临产的症状，称为先兆临产 一.驾临惨孕妇在分娩发动前，常出现假临产。 假临产的特点：1.宫缩持续时间短小于30秒且不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不增加 2.宫缩时的不适主要集中在下腹部，出现无节律性，强度不定的子宫收缩，此类宫缩不会使宫颈管逐渐消失， 不会引起宫颈扩张，工口开大，往往宫缩在晚间明显，白天可自行消失。 3.能够使宝宝提前适应宫缩时暂时的缺血缺氧环境，增加宝宝的耐受能力 我们的准妈咪们可都是相当认真的听我们赵三纯老师的讲解呢！ 我们的分娩预演开始喽！准爸准妈们我们大起12分的精神 拭目以待哈！
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发表于 2012-7-1 20:02
