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紫涵妈

上初中

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楼主
发表于 2012-7-31 18:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fumin0131 于 2012-7-31 18:44 编辑
) g% F" N/ t% k1 z; A4 d3 i( X# Y3 C
一直没时间做丝瓜,终于有时间做出来了,又没时间发贴,唉# S4 H8 a% F6 {
不好意思,我交作业晚了,希望这最后一天交作业还不算太晚
: j6 k: z' f  X3 p( d7 @3 L) l0 |# x+ U, d+ T) l6 y0 O
1、丝瓜炒鸡蛋- Z2 [  ?) d4 R+ F8 U4 W$ v
这个图片有点少,因为炒好了才想起来拍照
3 b3 E: k, O, c' I; `
; i* ?2 B' C/ U" K# G- s' U, Q8 d
. k6 y1 T3 e6 Z' j, |8 f1 b0 b2 u# f
. Q& p; n) f3 O+ ^/ X* p
丝瓜用玻璃刮去皮(新鲜的皮很容易就去掉了),洗净切片备用。9 J) E4 V/ u7 h7 M# t
将鸡蛋打散,油热炒好后取出
+ }( [6 [9 t- M9 \# K再放入少量油,热后放入丝瓜翻炒片刻,再放入炒好的鸡蛋,出锅时放盐、味精即可。) V0 ]* K6 R- _6 v

# v' g* Z1 a" |$ b. t* [2.清淡丝瓜汤; S2 V1 V3 W% k0 b
) D" s/ t$ S! c2 u
丝瓜用玻璃刮去皮,洗净切片备用。- ?' j& T3 E- m! V& O! e
西红柿洗净切片备用
: i- |! f) R, W. _: ]$ A0 C7 k: p' n9 ^6 \9 g5 p
5 Q) e  F# b! T  t4 g
在锅里放入少量油,热后放入丝瓜翻炒片刻加盐取出备用2 {. w# M) A; h  j) ^* a
锅里加入水,水开后放入炒过的丝瓜
" ?/ z9 x6 i& n" r8 ]) f5 @% g! n: ~0 h

9 S5 y6 c( e/ A0 c+ X3 V再放入西红柿
/ P/ \1 I- a* s# z' j, l: O" a* C8 Z! `/ V' ?, v0 T

7 i' l! ^% W6 S鸡蛋打散
5 ^: I7 @- ~# f* K( I. o. b女儿也来帮忙打鸡蛋,呵呵,能帮妈妈干活了
2 J' f3 N+ Z4 d; b6 o, j
3 w$ s( Z0 o5 P$ H9 O. R( {  d9 G6 `8 N1 o: C
水开后加入打散的鸡蛋
* L9 l5 S+ k5 {6 _8 E  L  ~: D
; k  X9 R) x! b* P6 e
/ x4 H1 E0 r/ I- `2 l* Q7 j9 Q* U等再次煮开后关火,加入适量盐、味精、胡椒粉、香油. r; r! ~2 X* v( g
一个清淡爽口的汤就做成了,瞧这颜色,看着都好喝呢0 O. D# t) |9 r: j+ \* V8 V
1 D4 T5 y- O( u) ^
百变的丝瓜,跟什么搭配在一起都能很好吃。
! w4 s) }# n; a) Z- s( X大家都来试试吧1 @0 g3 s* j+ T+ w+ f7 i/ g( k
欢迎批评、指教
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5 \! r- y5 p1 E, X
# m+ i0 J  u& r# x9 N4 {5 a/ I7 N3 h

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看起来好有食欲哦,我饿了。肚子咕咕叫
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我喜欢做青炒丝瓜6 _8 W+ h3 I) r6 ~1 d% l
也喜欢喝丝瓜汤

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呵呵,回家尝试一下呀

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啊哈,看着市场卖丝瓜,一直不知道这东西怎么吃,今天学习了
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