- 阅读权限
- 110
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-2-5
- 帖子
- 6395
- 积分
- 59797
    
- 经验值
- 59797
- 爱心活力豆
- 6
- 宝宝生日
- 1995-04-19
- 地区:
- 灞桥区
- 街道:
- 灞桥区
|
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-8-20 20:20 编辑
1 r2 E" ?/ W3 h1 D! Y
2 W/ I! C* Q5 ]0 X m( ^* i' }* f

% K% z+ V s* c3 e: w8 p 上首页啦!# S- F5 F. { f a% h/ T" p
) S1 P5 ?5 ^; D4 P' o# s- G7 i
/ u; o+ `% U& m* y7 X) P
$ n k; S, D" i, H! o( U& B Q
" Z+ }% t9 I: ~5 \, l6 c5 \* j. b0 t
说实话,
+ i# J$ ^' [7 b \+ Z 在肉食中, " m. F9 ?* j q- ?% d9 k9 e5 c
我最不爱吃的就是鸡肉了。
. o# d; k- a. G+ L" I 而吃版这期活动的食材正是鸡肉,
" a1 Y5 K. E& l2 X# Z/ f+ d 想来想去不知怎么做, l2 C; g8 i# A
小妞儿提出想吃咖喱鸡,; U8 W" q9 T% U. g, G
那好吧,3 j' t' K* b) v% j7 G
饭后汤再做一个汽锅鸡。
* Q# \1 m. i2 B* v4 t$ R8 U9 L+ ]; w* d+ ]! \8 v
5 H+ `; h N3 u& R
& T: y& n4 G2 {2 K; c; W / i) ^% m5 d6 b
1 a9 |; H/ m$ P. P& |7 J- d4 T" ^
- U: }/ t# q* Q3 _' g" U) l3 h& n. ^' V# ^8 }) I5 }
9 ~5 g# f5 a; C) O- z! Y8 m
9 P- G% N/ g* }, X7 t5 Z
" p1 l0 L: j* p2 I- V7 J一、汽锅鸡原材料:
; p: @- f l% ] n4 [" ?" I
) [) Y* {: J8 W, t; Q+ c* V, x7 T( z7 p( e' s
' g5 u( k3 X8 x* U) A6 w汽锅鸡做法:1、将鸡翅切块,用生姜、盐腌制10分钟,4 l7 Y0 r$ B5 R* U/ I3 W v/ W
2、将腌好的鸡块、白玉菇、杏鲍菇、枸杞、枣一起放入汽锅中,加水。& F4 r$ t( x y; r- B+ g8 F
3、汽锅盖盖,放入高压锅中,大火上汽后,关小火20分钟,9 ~3 t5 C9 n9 n$ A, G! t
4、高压锅放完气,取出汽锅,放适量盐、胡椒粉、香菜即可。
. P$ V. b2 Q7 t) P9 b# F 2 T: [7 |6 p; @, Y- A
$ A- ^6 g% O0 r . K' s4 T$ ?; O
& D E \# _+ ~9 H

6 R7 t% @, O8 _9 r
# r0 |, j' ^& A
5 G! `; v4 J- ?: u% P: `2 `' B* I
: d3 [0 u6 p8 B! G/ f0 ]! ]二、咖喱鸡原材料:
. u) W( i) y5 C8 i+ I3 I
! `. R, _0 s! B0 @ u; l" K& D
" s3 w3 U9 b2 H+ l0 C9 g0 n) D) a
8 f$ \0 J0 a C: a$ T" O( u2 q咖喱鸡做法:1、将所有原材料切块,
" i% j" J+ R: m; u) k 2、热锅凉油,放入鸡块煸炒,再放入土豆、胡萝卜、洋葱翻炒,
( q. I% Q% ], \) G% I 3、加入600ml水煮10分钟,放入咖喱块再煮5分钟至糊状,
: }8 a. A: `9 d0 u5 @) Y 4、放入彩椒翻2下即可,(第4部可以省去,我爱吃彩椒,所以加了。) a* a3 B- B* }- G3 |+ E2 m

; d5 o+ V% R% b) R4 b, @% |4 A+ u; }( H, Z2 F' A+ |( k0 L. o

" w/ z' ]* C( D
& {4 d& a5 e4 W q# w
1 O* V9 u0 S D9 ~. T6 h7 q* i: X* S; W' w& B( l. M

- @7 x3 `1 P" ]8 ~( b5 e. Q. V0 f3 P6 x$ @' U1 S a. V
5 [, Z8 o# Q' b* O8 N+ y
好啦,2 J9 v$ f* L: v8 q! Z q/ C U
一人一盘咖喱鸡饭,
, j% x( B& N# e$ e 再来一碗汽锅鸡汤,; ]7 X8 i' J2 ~( I
……6 l% l3 f4 {9 n! D. {6 {
诱惑到你没有?5 W' C; ~4 c3 M1 ^; s5 G
$ w0 Y( l2 N% X: ^( I
: z$ p- l$ E' w/ y- h0 c. [! S8 _1 N6 j4 U8 w
|
-
总评分: 经验值 + 88
金币 + 88
查看全部评分
|