- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-8-4
- 帖子
- 1900
- 积分
- 16805
   
- 经验值
- 16805
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 大明宫街道
|
本帖最后由 381827362 于 2012-9-13 09:11 编辑 5 f% m# W- w. J
/ E K; Y, b, e看到本周的食材都是我的最爱
7 P. p) ?# q- Q( O不自觉地想要露两手
* }" r* T8 }5 \" C" j今天就来个简单方便的
~* c& P) e w/ D" Q* Q香菇扒菜心
: }% b& H+ N7 c# p1、青菜洗干净控水
, K" m% N) A4 D( D8 @- m- |
! A+ Q& B5 }/ F: Q: V# G5 M% q8 z: \2、因为我用的是干香菇 需要提前泡水
- N' ~; z% V! \3 F$ @& u
( M; s* D$ d' A p9 A, I4 T2 [5 C; n4 g( `' @
3、青菜焯水 水里滴入菜油 使青菜的颜色更加翠绿) W7 \4 q$ m$ G
$ ` Y2 w& H1 y1 L$ \4、焯好的青菜装入盘中备用
5 v! L( e$ k9 R7 c' K$ [6 [
1 x+ y+ h* ]5 j9 U& C5、炒香菇酱! ~& v- ?% i4 q
, t; v1 ?3 C+ i) L. @
7 T$ e6 Z: L9 u5 j1 X5 S; p+ ?
) R& ~0 x. |! g+ T/ G3 k& y% H7 c& Q+ g8 |
+ d7 n+ n8 C, u3 q9 R- x9 w- `( W/ F. B5 h( N: S3 H
6 Q: z% s4 _8 ?
% t; G' d5 U4 Y' R# ?+ F$ u/ J5 Q0 y7 C# K
- X9 `% e- Y6 I' Q o$ Y纪念一下
4 p7 Y: R9 E* h' m
- R' p! ?- r9 s( O0 P- s2 B O: e+ n' b' P }, q: }% |
0 n P% s6 z( U( ?/ G1 V: j
|
-
总评分: 经验值 + 70
金币 + 60
查看全部评分
|