【21天减肥训练营】+目前55kg，革命尚未成功，同志仍需努力~ - 时尚扮靓

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叶子轩妈妈

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楼主

本帖最后由叶子轩妈妈于 2012-10-31 13:06 编辑

我在参加时尚扮靓版【21天减肥训练营】活动，欢迎围观、监督！

积极参与活动

身高160cm

节前体重57kg

目前体重晚上上称

减肥目标53kg

已有 1 人评分	金币	收起理由
阿奴\|	+ 30	呃，都已经魔鬼身材了

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阿奴|

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加油哦亲呵呵我会每天抽空来查看更新情况滴~

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叶子轩妈妈测试结果是这样，也许长的不匀称，肚子一堆肉。发表于 2012-10-9 16:41

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板凳

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加油哦亲呵呵我会每天抽空来查看更新情况滴~

测试结果是这样，也许长的不匀称，肚子一堆肉。

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阿奴|

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10月9日（第一天）因为最近吃左旋肉碱，没什么胃口，再加上快审车了，车去修理划痕了，蹭班车，得早出晚归 ...

左旋肉碱吃了有效果不？有兴趣啊

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这两天头昏，恶心，温度35.8，不知跟左旋肉碱有没有关系。再观察一下，那个帖子也会每天更新，为想购买左旋肉碱的亲做参考。

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路博文

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加油

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叶子轩妈妈必须得加油发表于 2012-10-9 17:02

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加油

必须得加油

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冬日蝶舞

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10月9日（第一天）因为最近吃左旋肉碱，没什么胃口，再加上快审车了，车去修理划痕了，蹭班车，得早出晚归 ...

晚餐这能行么。。能吃饱不啊

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叶子轩妈妈整天没有饿的感觉，什么也不想吃，吃了也没味。发表于 2012-10-10 09:10

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整天就没有饿的感觉，不想吃东西。

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晚餐这能行么。。能吃饱不啊

整天没有饿的感觉，什么也不想吃，吃了也没味。

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懒朵朵妈咪

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女人何必跟自己过不去呢，白胖白胖的，别到时候瘦是瘦了，把水分也没有啦！

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叶子轩妈妈呵呵!想减一点。发表于 2012-10-10 16:23

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女人何必跟自己过不去呢，白胖白胖的，别到时候瘦是瘦了，把水分也没有啦！ ...

呵呵!想减一点。

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fightlee

安之妈妈

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加油啊，晚上不吃饭就能瘦了，我一夏天晚上不吃饭，立马瘦下来了

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叶子轩妈妈谢谢！欢迎监督。发表于 2012-10-10 17:29

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叶子轩妈妈

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加油啊，晚上不吃饭就能瘦了，我一夏天晚上不吃饭，立马瘦下来了

谢谢！欢迎监督。

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两个捣蛋天使

高中毕业

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加油，亲

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叶子轩妈妈谢谢~ 发表于 2012-10-11 08:45

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加油，亲

谢谢~

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10月9日晚体重56kg，一直以为是因为吃左旋肉碱头晕恶心，后来才发现是颈椎问题，这两天什么也做不了，基本都是下班回家洗洗喝杯水就躺床上了，不想吃东西。

10月10日（第二天）

早餐：鸡蛋+红薯玉米粥+红枣豆浆

午餐：酸汤水饺

午点：3颗核桃+1个苹果

散步大概半小时，因为头晕，所以速度很慢。