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混合喂养宝宝常见的问题

       母乳喂养和人工喂养同时进行，称为混合喂养。现代新手妈妈大多是上班族，生活节奏快，精神压力大，工作任务重，生育年龄偏大，乳量偏少，难以满足宝宝的需要，混合喂养成为更多妈妈的选择。那么混合喂养有哪些常见的问题呢？' P. O( I4 o  |2 u& }4 `
如何判断母乳不足？9 n* {" `* i, H
　　一般情况下，当宝宝吸吮两侧乳房各5 分钟时已吃到80% 的奶量，10 分钟左右可吸出近90% 的奶量。吃饱后(约5 ～ 10 分钟后)小家伙还会轻松地吸吮一段时间以自我安慰，一切需要都得到满足后，孩子将松开乳头，安静入睡或玩耍，一般共需要15～20 分钟。有些吃奶速度比较慢的宝宝每次吃奶需要30 分钟左右，也属正常现象。应对的方法就是让他充分吸吮，以保证吃到足量的乳汁。另外，当宝宝已将一侧乳房吃空时或吞咽声消失后，应及时换另一侧。
+ z* v. \/ C4 v3 g　　很多新妈妈都对自己的母乳是否充足心存疑惑。其实，调查显示真正母乳不足的发生率约为5% 以下。乳汁不足，最客观的指标有两点——
! ~% i: p  d- S+ [  ?　　一是宝宝尿少且浓，每天少于6 次;% \, a# j; n$ d& R6 P1 U
　　二是每个月的体重增长不良，6 个月以内的宝宝每月增长不足500 克。
. f; N$ X7 G+ @9 ^3 B　　你可以基于以上两点进行判断。如果确实是母乳不足，则需要适当添加配方奶粉作为补充。
3 a4 R9 A% i$ n( y+ C　　■怎么度过“暂时性哺乳期危机”？  J' A# C) ~" F# a
　　所谓暂时性哺乳期危机，通常的表现是本来乳汁分泌充足的母亲在产后2 周、6 周和3 个月时自觉奶水突然减少，乳房无奶胀感，喂奶后半小时左右孩子就哭着要吃，体重增加不明显。
9 C1 v4 F7 d& T0 @% ?　　引起这种现象主要是因为婴儿体重增加迅速需要量增多，母亲过于疲劳和紧张，每天喂奶次数较少，每次吸吮时间不够，母婴中有一方生病及母亲月经恢复等等。
# k; G. c1 Z4 Y( j: E$ P　　为了顺利度过这个时期，有以下几点建议供你参考——* ]: ^9 j( n+ M
　　首先母亲要保证充足的睡眠，减少紧张和焦虑，保持放松和愉悦的心情。& \: ~6 X4 K  F' E- N5 P3 T
　　适当增加哺乳次数，吸吮次数越多，乳汁分泌量就越多。6 `3 T. R8 W& l, y
　　每次每侧乳房至少吸吮10 分钟以上，两侧乳房均应吸吮并排空，这既利于泌乳，又可让婴儿吸到含较高脂肪的后奶。( x, m! X/ N! V9 r! p3 z. y
　　宝宝生病暂时不能吸吮时，应将奶挤出，用杯和汤匙喂宝宝;如果母亲生病不能喂奶时，应按给婴儿哺乳的频率挤奶，保证病愈后继续哺乳。9 \/ ?3 D# u4 T4 P$ o
　　月经期只是一过性乳汁减少，经期中可每天多喂2次奶，经期过后乳汁量将恢复如前。
" \, A+ y* m% c' ?　　■“代授法”好还是“补授法”好？( B3 Y- e8 L- }
　　如果母亲喂养方法正确但母乳确实很少，可适当补充一些配方奶。补充的方法有两种：
5 `/ u) g3 ]' X& B+ ^8 @　　一种叫做“补授法”，也就是在喂完母乳后再补充其他乳品。其好处是可以避免新生儿在先吃了配方奶后，因为没有饥饿感、不愿意吸吮母乳而导致母乳分泌进一步减少，同时也有利于刺激母乳分泌，保证孩子能得到一定的母乳。
& z* Q+ e5 X- a　　另一种方法叫做“代授法”，也就是用配方奶或其他乳品替代1 次或数次母乳喂养。一般，在母亲没有上班之前，不提倡经常采用这种喂养方法，因为这样会减少母乳的分泌。
& \# G( ~4 {7 u% M1 X　　■混合喂养时如何保持母乳分泌？+ H4 I* r) v9 r/ \9 i# ]) p+ w
　　如何在混合喂养的条件下保持母乳分泌的量呢?  \$ t& O4 h  H$ G
　　首先推荐尽量采用“补授法”，先喂母乳然后再补充其他乳品，特别是夜里更要坚持先喂母乳;保证让宝宝每天吸吮乳房8 次以上，每次尽量吸空乳房。此外，母亲要尽可能多地与宝宝在一起，经常搂抱宝宝。当母亲乳汁分泌增加时，要及时减少配方奶的喂养量和次数。
2 G* I$ x3 t2 W0 M! d. k& @　　上班的母亲可以采用“代授法”，但是在上班期间，最好坚持定时吸奶。% p4 ~9 V* A6 {/ s7 U