‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 72 | 浏览: 7738 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

经验值
250860  
爱心活力豆
55  
宝宝生日
2009-02-05 
地区:
街道:

Medal No.11

楼主
发表于 2012-11-20 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 意轩妈妈 于 2012-12-15 08:46 编辑

       我觉得吧,是女人都有减肥的瘾。话说我本来是不肥的,可是怀孕期间没有妊娠反应,一路狂吃,涨到160斤,那叫个惨不忍睹啊。产假休完,调理饮食加大运动,半年瘦到120,还是很难过,今年6月份在单位旁边点穴拔罐做瑜伽瘦到110,停住了。
       我是妈网抢楼活动的忠实拥护者,不管能不能抢到,大家高兴了还有豆豆,一开始看到抢金匮减肥的贴说130斤一下不行,小失望,后来正式开抢没限制了,太高兴了!就是规则太难受了,好多姐妹一激动就都违规了,就便宜了我了,好吧,拔罐的走着。
       昨天下班过去了,我的希望是瘦瘦肚子和大腿,结果茉莉说这个是全身减重,算了,也行,先做了再说。我的目标是100斤,好女不过百呀,对不?
       11.19体重54.9,开穴拔罐,厄,上罐不多,没什么感觉,和我原来弄得差别很大,食谱差别也很大啊,要命啊!拔罐比金匮要求更严格,前5天只能吃牛肉啊,不知道会是个什么感觉,希望能坚持。
       拔过一次就生理期了,茉莉让自己按食谱吃着,结束后再去,11.25终于可以去了,上秤52.6,茉莉说很不错,我也觉得。其实食谱看着挺可怕,但吃着倒是不饿,就是吃货同志们要忍受嘴馋的感觉啊,呵呵。
          11.26下午上称52.0,撒花,拔罐两次减重5.8斤啊,新纪录哦!距离我的目标就剩4斤了,我应该可以提前封穴,呵呵。(详见30楼)
       11.27今天下午有事,提前去了,结果很打击呀,没有变化,明天再看看,不是到了瓶颈期吧?!
       11.28体重仍然没变,真的瓶颈了。茉莉给我做了加强罐,就是在后背上拔罐啊,明天不用来,要间隔一天,希望有作用啊。

       11.30称重51.9,基本没变化。茉莉给我重新开穴,等待明天啊
       12.1中午没吃饭过去称重51.5,变化不大,亲爱的茉莉给我改金匮了,非常的感谢啊,太爱你了。等明天给大家汇报结果。
       12.2吃过下午饭过去,51.7,应该还是没变化,再次做金匮,茉莉让我隔天再来,好让身体有个休息,减肥也不能太心急了。

        12.5吃过中午饭(三个百代大鸡腿,哈哈)上称,51.05,哇哈啊,1.3斤没了,隔天来还是有效果的,希望能这样再减两次,我就胜利了,大家祝福我吧!
        12.6公司培训,在外面我就只好去百富烤霸了,我一个人吃了一整只鸡,好像还没饱,我同事都看傻了!倒霉的事隔天就有些便秘
         12.7去茉莉那,一上称51.5,天呀,又涨回去了,茉莉给我上了便秘罐,因为长得多只能做加强了,唉,郁闷呀。
          12.8和9周末我都没过去,周日我婆婆包饺子,我最爱吃饺子了,没忍住吃了几个,希望没太大影响。
          12.10,上秤之前很忐忑啊,不过好还,50.65,在我的要求下,再拔一次加强罐,希望下次就能看见000,呵呵,姐妹们祝福我吧!
          12.12,我都快有上秤恐惧症了,真害怕不掉秤呀,50.2,还行,应该再做一次就能到我的目标了,我准备周五来封穴了,胜利在望了同志们,哈哈,还胖这的姐妹们赶快行动起来减肥吧!
           12.14早晨起来没上厕所先称一下50.00,呵呵,终于到了,下午到茉莉那,再上称50.05,没关系,就它了,我的肚子平了,腰线有了,目的就达到了,封穴啦。接下来的任务就是坚持度过过渡期,不要胖回去,加油加油!!
        爱美的同志们,千万别在这个寒冷的季节和臃肿的衣服掩盖下偷偷长肉啊,要减肥就行动啊!





点评

55: 5.0
古麟妈  咱俩这怀孕是咋吃的???我那时候也长了70斤。。。  发表于 2012-12-7 00:16
薇薇婉如  这个目标不错啊。我现在不过百,可是脸和小肚子看起来还有点肉肉的。  发表于 2012-11-20 14:41
阿奴|  55: 5
亲,加油哟~  发表于 2012-11-20 14:19
已有 1 人评分金币 收起 理由
阿奴| + 50 加油盖楼吧

总评分: 金币 + 50   查看全部评分

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

经验值
250860  
爱心活力豆
55  
宝宝生日
2009-02-05 
地区:
街道:

Medal No.11

本帖最后由 意轩妈妈 于 2012-11-26 08:25 编辑

回复 意轩妈妈 的帖子

今天早晨到单位晚了,豆浆没有了,两个鸡蛋算了。中午吃半斤酱牛肉,没感觉,我属于很爱吃东西的那种人,这个吃法让我很难过啊,还有我刚买的苹果啊,只能看着了,为什么我的晚餐不能吃苹果呢,55555555

给大家上我的第一阶段食谱
魔罐第一阶段瘦身食谱
早餐:7:00——9:00
黄豆无糖无渣豆浆及鸡蛋,二者进食间隔15分钟,一定吃饱;
午餐:12:00——2:00
牛肉不限量,调汁不放蒜;
晚餐:5:00——7:00 西红柿、黄瓜任选一种不限量,注不可混食。
备注:餐前半小时不可饮水,餐后半小时方可饮水;
三餐在规定时间内均不限量,吃饱为止;
晚上七点后不能饮水,其他时间段不限饮水。


点评

qmy2517  西安最专业金匮减肥总部:百花减肥高新总店位于高新科技路与白沙路十字新科大厦A座401,电话15319455067凡来百花减肥塑形任何一家减肥中心均会享受以下所有优惠服务 1、一人减肥、   发表于 2012-12-1 21:47
美莹

硕士

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

经验值
202781  
爱心活力豆
113  
宝宝生日
2014-01-01 
地区:
碑林区
街道:
文艺路街道

Medal No.5 美食探店先锋队队员 手机直播达人

加油啊

Rank: 8Rank: 8

经验值
373349  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
街道:
我觉得吧,是女人都有减肥的瘾。话说我本来是不肥的,可是怀孕期间没有妊娠反应,一路狂吃,涨到160 ...
55: <i>5</i> <br />亲,加油哟~

Rank: 2Rank: 2

经验值
65085  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2012-01-01 
地区:
高新区
街道:

Medal No.11

哈哈!吃货减肥,绝对是很艰难滴。

Rank: 2Rank: 2

经验值
65085  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2012-01-01 
地区:
高新区
街道:

Medal No.11

我觉得吧,是女人都有减肥的瘾。话说我本来是不肥的,可是怀孕期间没有妊娠反应,一路狂吃,涨到160 ...
这个目标不错啊。我现在不过百,可是脸和小肚子看起来还有点肉肉的。

点评

意轩妈妈  我是小脸的,就是上班性质弄得有些肚子  发表于 2012-11-20 16:08

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

经验值
250860  
爱心活力豆
55  
宝宝生日
2009-02-05 
地区:
街道:

Medal No.11

这个目标不错啊。我现在不过百,可是脸和小肚子看起来还有点肉肉的。
我是小脸的,就是上班性质弄得有些肚子

Rank: 2Rank: 2

经验值
196  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
溧阳市
街道:
南渡镇
我也要减肥 是不是减肥是每个女人的天性哦 呵呵

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

经验值
250860  
爱心活力豆
55  
宝宝生日
2009-02-05 
地区:
街道:

Medal No.11

lijinni7557 发表于 2012-11-20 16:53
和我的吃法一样!

你也在这里减吗?

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
224  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-09-25 
地区:
新城区
街道:
太华路街道
请问地址在哪?

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
224  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-09-25 
地区:
新城区
街道:
太华路街道
回复 意轩妈妈 的帖子

谢谢

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
64285  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2011-05-17 
地区:
雁塔区
街道:
等驾坡街道
你这体重还要减肥,不可思议,我只能佩服,我没毅力,更不会亏待自己的嘴巴,
carol428105

上小学

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
3402  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2011-05-10 
地区:
雁塔区
街道:
小寨路街道

Medal No.11

我也想减肥,拔罐疼不疼?

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

经验值
250860  
爱心活力豆
55  
宝宝生日
2009-02-05 
地区:
街道:

Medal No.11

小帅妈2011 发表于 2012-11-21 21:22
我也想减肥,拔罐疼不疼?

她这边的不疼,你要看下食谱你能忍受不
carol428105

上小学

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
3402  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2011-05-10 
地区:
雁塔区
街道:
小寨路街道

Medal No.11

回复 意轩妈妈 的帖子

那里只有拔罐吗?也要求节食?

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

经验值
250860  
爱心活力豆
55  
宝宝生日
2009-02-05 
地区:
街道:

Medal No.11

小帅妈2011 发表于 2012-11-22 10:56
回复 意轩妈妈 的帖子

那里只有拔罐吗?也要求节食?

没有哪个减肥的地方不要求饮食的,呵呵。她那还有金匮减肥,比拔罐高级
‹ 上一主题|下一主题
【抢楼交作业】金匮减肥的拔罐,胜利结束,我都瘦了,你还胖着吗 ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部