意轩妈妈

这两次我的体重变化很小，基本1斤左右，不知道是不是前面快了，后面就这样呢，还是我的体质问题，呵呵。今天亲爱的茉莉给我改金匮了，太感谢了，心情激动的等待明天的结果。（PS今天过去遇见彩衣了，真高兴）

意轩妈妈

12.2吃过下午饭过去，51.7，应该还是没变化，再次做金匮，茉莉让我隔天再来，好让身体有个休息，减肥也不能太心急了。
        12.5吃过中午饭（三个百代大鸡腿，哈哈）上称，51.05，哇哈啊，1.3斤没了，隔天来还是有效果的，希望能这样再减两次，我就胜利了，大家祝福我吧！

云之阁

一个疗程，有多久啊
我心动的不行 胖的买不到衣服了，那个屁股啊，不是一般的大，穿个后大衣，衣服后面都翘

古麟妈

我觉得吧，是女人都有减肥的瘾。话说我本来是不肥的，可是怀孕期间没有妊娠反应，一路狂吃，涨到160 ...

咱俩这怀孕是咋吃的？？？我那时候也长了70斤。。。

意轩妈妈

云之阁 发表于 2012-12-6 16:43
一个疗程，有多久啊
我心动的不行 胖的买不到衣服了，那个屁股啊，不是一般的大，穿个后大衣，衣服后面 ...

大概一个月吧，她是按次数的，12次还是15次来着。

意轩妈妈

古麟妈 发表于 2012-12-7 00:16
咱俩这怀孕是咋吃的？？？我那时候也长了70斤。。。

没反应呀，心安理得的吃，哈哈，就不知不觉的胖了呀，看你现在苗条的，羡慕呀

意轩妈妈

12月7日，下班过去，居然是51.5，天呀居然涨回来了，太可怕了，不过这两天是有些便秘，茉莉说和便秘有关，她给我调了便秘罐，长的太多，只能做加强罐了，天神呀，保佑我吧

lijinni7557

坚持！减完了还是要控制饮食，慢慢恢复，不敢突然放开，否则，会反弹的！

意轩妈妈

lijinni7557 发表于 2012-12-10 10:28
坚持！减完了还是要控制饮食，慢慢恢复，不敢突然放开，否则，会反弹的！ ...

啊，我知道呢，要吃两个星期的过度餐，不过总是比现在好啊

如日中天1981

支持

小乔乔妈

回复 意轩妈妈 的帖子

你这么瘦还在减，我都疯了。

意轩妈妈

小乔乔妈 发表于 2012-12-10 19:53
回复 意轩妈妈 的帖子

那么远，你还去？

干什么不去呢，减肥呀，更瘦一点啊，呵呵

意轩妈妈

      12.8和9周末我都没过去，周日我婆婆包饺子，我最爱吃饺子了，没忍住吃了几个，希望没太大影响。
          12.10，上秤之前很忐忑啊，不过好还，50.65，在我的要求下，再拔一次加强罐，希望下次就能看见000，呵呵，姐妹们祝福我吧！

意轩妈妈

12.12，我都快有上秤恐惧症了，真害怕不掉秤呀，50.2，还行，应该再做一次就能到我的目标了，我准备周五来封穴了，胜利在望了同志们，哈哈，还胖这的姐妹们赶快行动起来减肥吧！

КiКi

很棒哦~~~~~~~提前完成任务啦！！！

意轩妈妈

КiКi 发表于 2012-12-13 13:05
很棒哦~~~~~~~提前完成任务啦！！！

主要是我的目标斤数比较少，今天我让茉莉把过度餐食谱发给我了，看了一下，很绝望，哈哈

КiКi

主要是我的目标斤数比较少，今天我让茉莉把过度餐食谱发给我了，看了一下，很绝望，哈哈 ...

都能吃啥啊？我很好奇

意轩妈妈

КiКi 发表于 2012-12-13 13:32
都能吃啥啊？我很好奇

炖冬瓜（连皮吃效果更好）米饭1两、凉拌黄瓜一碟
炒韭菜（可放少许鸡蛋或瘦肉）、米饭1两
海带（炒或凉拌）、馒头半个
白萝卜为主菜，米粥1碗。
绿豆芽或绿豆苗（炒或凉拌）、米饭1两
木耳（炒或凉拌）、麦片粥1碗
黄瓜（炒、或凉拌）米粥1碗