芮蕊

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% |) {0 E; V; D) ^& n. n4 h1 K4 Q上首页了，纪念一下
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老公喜欢吃这个，自己做来吃，干净又卫生。- q" [0 H8 t0 B0 Q, G3 T
准备肉馅
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# w& Q' @- E5 j8 R  _0 K( q加入调料 ，盐，蜂蜜，酱油，白胡椒粉，蚝油，鸡蛋一个，菜油少许。4 T' d" e( W( \' ^4 ]( n* @6 a

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3 R. J- m9 w" M% g. o& q7 V6 T6 D加入料酒去腥
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芮蕊

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8 J$ Q+ r2 m  m" s9 q在肉馅里加入芝麻，搅拌均匀
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7 n+ H- ?" C7 o/ N; o' y+ ]1 \$ `6 j( U放在锡纸上，锡纸上刷油，把肉馅放上去，盖一个保鲜膜，用擀面杖擀平，大约2毫米厚，薄厚一定要均匀哦
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# F. H; {1 l, d+ l0 `9 G擀好后，放入预热200度的烤箱，烤制5-10分钟拿出来，刷上一层蜂蜜，继续烤，直到烤满15分钟，拿出来，翻面，放进烤箱继续烤，烤制5-10分钟拿出来刷上蜂蜜，温度调到180度，继续烤，第二次烤够15分钟就好了。3 S  F9 ^8 W& g( B: G

; z0 G5 y: ^9 e/ q出锅咯！从烤箱拿出来就放烤架上待凉，凉了以后就会比较劲道。
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芮蕊

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4 x# r8 B$ S4 _烤制成功，看看成果图，放置了一夜，颜色有些变深了，也更有食欲了，可以放在小盒子里，随吃随拿。
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芮蕊

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       擀的时候一定要厚薄均匀，因为不均匀的话就会一半熟一半糊。烤到最后几分钟的时候要盯着烤箱呢，不然因为薄厚不一定，烤制的时间也不定，如果稍微烤久一些就会糊掉。1 q$ H7 w; ]6 d' z5 W! V
      我第一次烤的就是因为薄厚不均匀，而且到后面的时候没有看，光顾上看电视了，烤箱停了，第一锅就成了黑炭了，给大家看看我烤糊的成果。
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芮蕊

占楼

麻辣糖醋小排骨

怎么没有了？宝妈？？？

丁一妈妈1

我也喜欢吃呢，坐等LZ的方子哦。。。

豆馨馨

回复 芮蕊 的帖子. v5 V. Q7 }! F6 D- ~1 w4 x% @
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学习了，回家也做去

芮蕊

怎么没有了？宝妈？？？

早上手机上的，光顾上占楼了，结果发现后面怎么编辑不了，现在拿电脑编辑好了

芮蕊

我也喜欢吃呢，坐等LZ的方子哦。。。

已经编辑完了，看吧

陕西小宇妈

确实不错啊，哪天试试去
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如花似虎

太棒了，一定要试，第一次吃肉脯还是在北京，138块一斤，虽好吃但太贵了，如果自己做38元就可以做很多吧……

钰@诗诗

学习

宝贝彤彤。

不错噢

心晴向日葵

好香呀

丁一妈妈1

不错，改天自己试试，牛肉也可以做吧？

亦笑了之

原来肉铺是这样做的，真是健康的美味啊

浩钧仔

芮蕊

回复 如花似虎 的帖子" ?+ p# J5 d5 c3 z) m
太棒了，一定要试，第一次吃肉脯还是在北京，138块一斤，虽好吃但太贵了，如果自己做38元就可以做很多吧… ...

* N  \+ j6 Y/ @: ~! }0 Q5 I. _我买了八块的肉，烤了两盘