光辉佳丽1

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昨早餐一个菜夹馍，中午和妈妈吃的火锅，只吃菜没有吃肉和主食，睡觉前一盒酸奶。外加运动二十分钟，今早称 ...

今早称重59公斤。俐颖妈说的对，你要多喝水。我这几天吃红薯特别管用，你可以试试哟，我也经常性便秘。

yanyij_pretty

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昨早餐一个菜夹馍，中午和妈妈吃的火锅，只吃菜没有吃肉和主食，睡觉前一盒酸奶。外加运动二十分钟，今早称 ...

我这两天也一直便秘，一个星期了就上了一次啊，是不是跟你一样啊？

光辉佳丽1

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嘿嘿，木有动力了，你俩快刺激刺激我，我最近一直62、61的徘徊，我都以为我家称坏了 ...

不要着急，我现在还是没有起色，我们慢慢来吧。我们一定能把身上的肉肉甩掉的！原本秋天减肥就不好减，夏天速度就很快。咱们可不能陷入减肥的恶性循环当中去，这样相当摧残身体和精神的，百度上说，到了减肥平台期，可以给自己放几天假，犒劳一下自己的嘴，然后再整装出发，这样更有利于减肥。

张乐子

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我这两天也一直便秘，一个星期了就上了一次啊，是不是跟你一样啊？

我俩一样，昨天下午婆婆带我找了一个老中医看了看，我觉着老中医说的还挺对给我开了三幅中药让先吃吃看。

张乐子

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今早称重59公斤。俐颖妈说的对，你要多喝水。我这几天吃红薯特别管用，你可以试试哟，我也经常性便秘。 ...

妈妈笑着说我现在都成铁屁股了，只进不出呀！但我也没办法，红薯根本不起作用。但还是谢谢你！

光辉佳丽1

今早称重59公斤。

张乐子

昨天回婆婆家了，吃了一大堆好吃的，今早称重58.1公斤，体重又上涨了！从今天开始要喝中喝了，希望体重能控制住。

光辉佳丽1

今早称重59.5公斤，应该是59公斤，因为今天穿的衣服至少也在2斤重。说实在的，这几天家里保姆做饭我吃的太规律了，老公监督着是一日三餐，餐餐不落！哎，不吃又得吵架了。

张乐子

昨早餐一个菜夹馍，中午一份炒面，下午两个香蕉，今早称重57.6公斤，说来也怪了，我的体重总是到57公斤这儿就不动了，这是怎么了？

yanyij_pretty

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昨早餐一个菜夹馍，中午一份炒面，下午两个香蕉，今早称重57.6公斤，说来也怪了，我的体重总是到57公斤这儿 ...

我今天称重61.3，我保持不了这个状态，昨天早点没吃，中饭一碗米饭，晚上没吃，吃了一袋海苔

光辉佳丽1

今早称重59.1公斤。

张乐子

刚才去吃了单位同事的喜宴，现在真想打自己两下，坐在那一看那么多好吃的，没出息的我一下子乱了，狂吃了一顿现在坐在办公室那个后悔呀！好不容易体重到57.7公斤了明早……唉！

张乐子

今早称重57.6公斤。体重又沒动。

光辉佳丽1

今早称重59.5公斤。

张乐子

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嘿嘿，木有动力了，你俩快刺激刺激我，我最近一直62、61的徘徊，我都以为我家称坏了 ...

刚才上妈圈，我们这帖子都有＇火＇字了，看来关心我们的人还不少，

张乐子

我的体重着实是让我疯了，体重是一上一下，昨早餐一个菜夹馍，中午只吃了三个菠菜团子，准备上班时弟弟回来买的油糕，我吃了三个，然后一直到睡觉吃了一根香蕉，今早称重57.9公斤。大家说有这道理吗？

yanyij_pretty

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我的体重着实是让我疯了，体重是一上一下，昨早餐一个菜夹馍，中午只吃了三个菠菜团子，准备上班时弟弟回来 ...

我也是快坚持不住了，不过今天上称61.3，不知道这个能不能坚持住？！

光辉佳丽1

今早称重59.6公斤。不着急慢慢来吧，我这段时间是有意识给自己放个假，就是为了更加信心的去减肥！